《家為何傷人》這本書的前面兩個(gè)部分分別講述的是家庭中的夫妻關(guān)系和親子關(guān)系，在家庭中曙求，夫妻關(guān)系應(yīng)該是擺在第一位的，而不是親子關(guān)系映企，這樣才會(huì)形成一個(gè)健康的關(guān)系悟狱，作為父母，一定要舍得與孩子分離堰氓，放手讓孩子去獨(dú)自探索挤渐，這樣會(huì)幫助他們更好地成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)人格的獨(dú)立双絮。
前面這兩章的關(guān)鍵詞分別是：修復(fù)挣菲、感受、權(quán)力掷邦、分離白胀、溺愛、神經(jīng)癥抚岗、聽話
我的收獲有：1.每個(gè)人的戀愛關(guān)系其實(shí)是親子關(guān)系的復(fù)制或杠，我們都想通過戀愛去修復(fù)童年的錯(cuò)誤，所以我們找的對(duì)象往往是我們的理想父母宣蔚，我們希望我們的理想父母可以做到向抢，可以治療我們，然后如果我們自身沒有領(lǐng)悟和努力胚委，這一切是不可能的挟鸠，我們依舊還是會(huì)重復(fù)錯(cuò)誤，無(wú)法從中得到治愈亩冬，我們需要與過去的家庭進(jìn)行分離艘希。
2.家是一個(gè)講究感受的地方，需要夫妻雙方互相接納和理解彼此的感受硅急，不要用自己的看法和想法去看待對(duì)方覆享，而是要進(jìn)入到對(duì)方的想法，關(guān)注對(duì)方的感受营袜，這是抵達(dá)理解的唯一途徑撒顿。
3.同樣不要把工作當(dāng)中的權(quán)利規(guī)則帶入家中，企圖控制家人荚板，為他們安排好一切凤壁，這樣會(huì)讓所有人都感到不舒服吩屹，家和工作是兩個(gè)不同的世界，需要兩種不同的方式拧抖，家需要我們?nèi)フ湎盥停彝ブ忻總€(gè)家庭成員之間是平等的，要互相尊重徙鱼。
4.溺愛的心理真相就是寵愛自己宅楞，其實(shí)只是看到了自己的需要，而不是孩子的真實(shí)需要袱吆，其實(shí)很自私厌衙，溺愛會(huì)傷害孩子，讓他們無(wú)法成為一個(gè)獨(dú)立的人绞绒，所以不要溺愛婶希。
5.孩子有問題，家長(zhǎng)首先要學(xué)會(huì)自我反省蓬衡，而不是去責(zé)怪孩子喻杈。
輸出文字之后，讓我感覺自己是有收獲的狰晚，做讀書筆記可以讓自己讀書的效率提高筒饰，不失為一個(gè)好方法。
以前讀完一本書之后壁晒，完全不記得這本書講了什么瓷们，現(xiàn)在掌握一些閱讀方法之后，會(huì)改變自己的閱讀效果秒咐，加油谬晕！持續(xù)不斷輸出。
這是我閱讀進(jìn)入到第二個(gè)階段了携取，不想再做無(wú)效地閱讀攒钳，低效的努力了。
