#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實修11班～13～李玉珍#富陽
20170909（13／30）
【幸福實修30天目標(biāo)】（三個目標(biāo)）
目標(biāo)1:每天堅持實修打卡何乎，做好班委工作
目標(biāo)2:認(rèn)識自己土辩，用心陪伴老公和兒子
目標(biāo)3:自我學(xué)習(xí)，做好學(xué)習(xí)筆記
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已摘3朵
實修打卡各墨，做好打卡記錄?
適當(dāng)休息一會?
做資料?
今日3朵玫瑰
實修打卡贬堵，做好打卡記錄
陪兒子去輪滑館
一a圖書館
【幸福金句】
#幸福實修#改變思維模式黎做，把抱怨的力量用于面對松忍，用于尋找解決辦法蒸殿，你的人生從此不同宏所。
【覺察日記】
覺察：老公被輪滑館教練約去夜宵楣铁，因為第一次被約夜宵回來酒喝的已不知道自己是怎么回來的盖腕，我不想同樣的事發(fā)生，就告訴他我會擔(dān)心今晚又會喝多了劲厌，所以會在家等他電話隨時準(zhǔn)備去接他补鼻，老公也答應(yīng)了雅任。
差不多快凌晨一點，兒子也醒了說爸爸怎么不回來硼婿，腦子里還想著爸爸給他送夜宵寇漫，忘了多久沒給他吃夜宵了，這次也是為了安慰他殉摔，老公答應(yīng)會幫他帶回來吃的州胳，這時也剛好老公來了電話讓我去接他。兒子也一起跟著逸月，到了那里栓撞，老公在幾位教練面前一直夸著兒子，酒多的人愛面子看到我們就一直說這說那彻采，兒子其實很在乎能得到老爸的肯定腐缤，老爸還在他們的教練面前表揚(yáng)他，看到兒子對老爸的肯定很激動肛响，可是對老爸的夸獎有點壓力岭粤，回家路上兒子已經(jīng)睡著，我跟老公說特笋，這樣表揚(yáng)兒子他已經(jīng)受到壓力了剃浇，現(xiàn)在能做的就是盡量在生活中能用最簡單的方法去影響他們。
