R? 閱讀原文片段
說到“精心的時刻”捧毛，我的意思是給予某人全部的注意力。我不是說坐在長沙發(fā)上一起看電視姑丑。當你那么做的時候蛤签，是ABC或NBC電視臺得到你的注意力，而不是你的配偶彻坛。我說的是坐在長沙發(fā)上顷啼，關(guān)了電視踏枣，注視著彼此并交談昌屉，給對方全部的注意力。也可以是散步茵瀑，但只限你們倆在一起间驮；
當我全神貫注地妻子坐在沙發(fā)上20分鐘，而且她也如此待我的時候马昨，我們是把生命中的20分鐘給了對方竞帽。這20分鐘過去就不會再回來。我們彼此的給予是愛的一種有力的傳達方式鸿捧。
I? 用自己的語言重述知識
精心的時刻就是兩個人在一起時屹篓，給予對方全部的注意力。而不是兩個人坐在一起匙奴，卻在關(guān)注其他的東西堆巧。我們真心關(guān)注彼此時，哪怕時間很短，卻是一種高質(zhì)量的愛的連結(jié)谍肤。
A1 聯(lián)系經(jīng)驗
對于手機不離手的年代啦租，我也被手機困擾著，因為我和老公也很長時間沒有真心關(guān)注彼此荒揣。早上我起床上班篷角，老公還沒起床，晚上回到家系任，老公不是在玩王者榮耀恳蹲，就是還在外面忙沒回來，就算12點回來了也是要玩幾盤王者榮耀俩滥，我每次都是抱怨幾句從來不陪我阱缓，家就只是睡覺的地方【倥看著漸行漸遠的我們荆针，失落、無奈颁糟。
A2? 知識運用
今晚航背，我要跟老公約法三章，每天晚上無論多晚棱貌，都要給彼此10分鐘玖媚，把手機放下，專心聊聊天婚脱，關(guān)心彼此今魔。
來源：簡書
著作權(quán)歸作者所有。商業(yè)轉(zhuǎn)載請聯(lián)系作者獲得授權(quán)障贸，非商業(yè)轉(zhuǎn)載請注明出處错森。
