養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣到底有多重要?

21天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣藻丢,多少人敗給了這短短的21天剪撬,我們在想要變得更好,日復(fù)一日的給自己立下一個(gè)又一個(gè)的目標(biāo)悠反,總是會因?yàn)闆]有一個(gè)好習(xí)慣而中途休息残黑。

直到今天我意識到好習(xí)慣真的很重要。

兒子在月子里的時(shí)候就養(yǎng)成關(guān)燈睡覺的習(xí)慣斋否,那時(shí)候他并沒有太多的意識梨水,吃了睡睡了吃,但是每天晚上雷打不動(dòng)的我都會關(guān)燈給他說一聲我們要睡覺覺了茵臭,關(guān)燈之后冰木,因?yàn)榇巴庥新窡舻墓庹者M(jìn)屋子,我能看到他還沒有睡覺的樣子笼恰,睜著眼睛踊沸,吧嗒吧嗒四處看,不一會兒就迷迷糊糊睡下了社证。

就在剛才逼龟,我看到朋友說孩子玩到十一點(diǎn)還沒有睡意,真是太可怕了追葡,對大人孩子都不好腺律,盡早養(yǎng)成早睡覺的習(xí)慣對孩子來說很重要稗榷獭!

今晚睡前三個(gè)人很晚了一會兒匀钧,孩子太興奮我怕不好入睡翎碑,過一會兒關(guān)燈告訴他要睡覺了,沒想到關(guān)燈后他先是吃手之斯,后來一個(gè)翻身就背對我去睡了日杈。

娘親很欣慰呀~

好習(xí)慣要從娃娃抓起,再容易不過了佑刷。

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