周末的兩天心情糟到底谷,我也放任自己睡了兩天瓷式。今天替饿,開(kāi)始上班。心情依然不好蒿往,做事提不起勁盛垦,但一到學(xué)校,和遇見(jiàn)的一個(gè)個(gè)同事們打招呼瓤漏,甚至開(kāi)玩笑腾夯,心情也逐漸好了。下午繼續(xù)微習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃蔬充。繼續(xù)學(xué)習(xí)蝶俱。把親子教育音頻里的一個(gè)錄音聽(tīng)了又聽(tīng),一來(lái)看別人是怎么做的饥漫,二來(lái)也感染一下別人的高能量榨呆。漸漸的又回到了學(xué)習(xí)的道路上,繼續(xù)學(xué)習(xí)庸队,繼續(xù)修煉积蜻。允許反復(fù)闯割,允許慢。
感賞自己繼續(xù)學(xué)習(xí)竿拆≈胬恢復(fù)了精神和能量。
感賞愛(ài)人這兩天對(duì)孩子非常耐心丙笋,對(duì)我很容忍谢澈。愛(ài)人這一段時(shí)間比我學(xué)了課程的人還做的好。
感賞孩子愿意洗澡御板,去澡堂洗的干干凈凈锥忿。
感賞孩子按時(shí)到校參加考試。
投射我自己越來(lái)越多的能穩(wěn)定情緒怠肋,轉(zhuǎn)變思維模式敬鬓。