D066+5組小蝌蚪+《高效能人士的7個習(xí)慣》讀書筆記

曾經(jīng)一位受過弗洛伊德思想影響的猶太人弗蘭克爾旁钧。他曾在二戰(zhàn)期間被關(guān)進(jìn)納粹死亡營,遭遇了悲慘的牢獄生活互拾。

有一天弗蘭克爾歪今。赤身獨(dú)處于囚室。突然之間颜矿。他意識到一種潛心的感覺寄猩。

他設(shè)想了各種各樣的情況,他想象著自己從死亡營獲釋后的情景骑疆,想象著自己如何在講臺上給學(xué)生講述從這段痛苦的遭遇中學(xué)得的寶貴經(jīng)驗田篇,又如何透過膚淺的客觀環(huán)境去用心靈的眼睛感受自己的境遇。

他意識到箍铭,對于物質(zhì)環(huán)境泊柬,納粹享有決定權(quán)和一定的自由,但是他自己享有著更偉大的自由——他強(qiáng)大的內(nèi)心力量可以幫助他實踐自己的選擇诈火,超越納粹的禁錮兽赁。

或者說,在遭遇外界的刺激與對遭遇的回應(yīng)之間冷守,他有選擇回應(yīng)方式的自由和能力刀崖。

弗蘭克爾在最惡劣的環(huán)境中,發(fā)掘出人性最基本的原則拍摇,并用其繪成了一幅精確無誤的地圖蒲跨,由此發(fā)展出高效能的人士在任何環(huán)境中都應(yīng)具備的、首要的也是最基本的習(xí)慣——積極主動授翻。

那什么是積極主動呢或悲?

積極主動不僅僅代表著行事的態(tài)度孙咪,還意味著人一定要對自己的人生負(fù)責(zé)。

個人行為取決于自身的抉擇巡语,而不是外在的環(huán)境翎蹈,我們應(yīng)該有營造有利的外在環(huán)境的積極性和責(zé)任感。

積極主動是人類的天性男公,即使生活受到了外界條件的制約荤堪,那也是因為我們有意或無意地選擇了被外界控制,這種選擇被稱為消極被動枢赔。

積極主動的人澄阳,心中只有一片天地,外界變化不會發(fā)生太大的作用踏拜,自身的原則價值觀才是最關(guān)鍵的碎赢。他們會經(jīng)過慎重思考,選定自己的原則速梗,價值觀作為行動的原動力肮塞。

但這并不表示積極主動的人對外界的刺激無動于衷,他們會對外界的物質(zhì)精神和社會刺激姻锁,人會有回應(yīng)枕赵,只是如何回應(yīng),完全掌握在自己的手中位隶。

從哪些方面可以培養(yǎng)自己成為一個積極主動的人拷窜?

第一、學(xué)會養(yǎng)成主動思維涧黄。

很多人只是坐等命運(yùn)的安排或希望有貴人相助装黑,事實上好的工作都是自己爭取來的。

比如在家庭教育當(dāng)中作為父母弓熏,對于年幼的孩子恋谭,也要讓他們養(yǎng)成自己的事情自己做,自己獨(dú)立想辦法挽鞠。有意識的培養(yǎng)孩子的主動思維疚颊。而不是別想著孩子還小,讓他過著飯來張口衣來伸手的生活信认,或是凡事都需要家長替他收拾殘局的模式材义。

主動是人的天性,作為父母要尊重這種天性嫁赏,當(dāng)然采取主動并不表示要強(qiáng)求其掂,惹人厭,或是其侵略性潦蝇,只是不逃避為自己開創(chuàng)前途的責(zé)任款熬。這樣至少可以創(chuàng)造有利的氛圍深寥,培養(yǎng)孩子逐漸養(yǎng)成他的責(zé)任感。

第二贤牛、不要說“我辦不到”惋鹅。

一個人的語言能夠真實的反映一個人對環(huán)境的態(tài)度。

比如習(xí)慣于消極被動的人殉簸,他的言語當(dāng)中就會流露出推卸責(zé)任的個性闰集。

他們經(jīng)常會說“我就是這樣的人,”仿佛就是說這輩子注定改變不了般卑,或是“我不得不如此”就意味著迫于環(huán)境或是他人武鲁。

那么針對這類人如何改變他們的思維呢?

這就要改變他們說話的語言蝠检。當(dāng)想說沐鼠,如說“我已經(jīng)無能為力”時,可以變?yōu)橹鲃拥恼Z言說“我試試看有沒有其他的可能性”蝇率。“我就是這樣一個人”可以說成“作為我可以選擇不同的作風(fēng)等”刽沾。

第三本慕、凡事從自己做起。

真正有效的策略侧漓,應(yīng)從自身能控制的方面著手锅尘。也就是先改進(jìn)自己的缺失。

比如在婚姻關(guān)系中努力讓自己先成為模范給予對方無條件的愛和支持布蔗,而不是一味的責(zé)怪對方藤违。在學(xué)習(xí)和工作中我們事先從自己做起,做一名好學(xué)生纵揍,做一位好職員顿乒。當(dāng)然也盼望能夠感受對方能夠感受這份苦心,進(jìn)而改善自己的行為泽谨,不過對方的反應(yīng)如何并非重點所在璧榄,我們應(yīng)該先從自己做起。保持樂觀進(jìn)取的心情吧雹,才是上上策骨杂,不管快樂與不快樂,同樣積極主動雄卷。

對力所不能及的事搓蚪,事情則泰然處之,對能夠掌握的事情則全力以赴丁鹉。

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