2019年 讓我們一起變更好

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這是第一次從八個(gè)角度寫(xiě)下全年的計(jì)劃,這個(gè)小小的九宮格真的很好用摇邦,幫助我思路清晰梳理恤煞,應(yīng)該在哪些方面完善自己。當(dāng)然隨著日子一天天的到來(lái)也會(huì)根據(jù)具體情況施籍,繼續(xù)增加不斷完善居扒。接下來(lái)也會(huì)根據(jù)總目標(biāo)制定好每周每天的計(jì)劃,讓每一天和每一周都能夠真正的實(shí)施和執(zhí)行丑慎,獲得內(nèi)心的踏實(shí)與平和喜喂。收獲生活與工作,精神與財(cái)富的共同富足竿裂。

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明天周六要大掃除整理家務(wù)玉吁,現(xiàn)在只要一想到把家里整理得干凈整潔,就會(huì)特別的激動(dòng)和開(kāi)心铛绰。通過(guò)這幾個(gè)月不斷地獲取新的知識(shí)和向內(nèi)看诈茧,最大的改變是大大減少了匱乏感和情緒的不穩(wěn)定。另外現(xiàn)在特別的關(guān)注飲食和整理家務(wù)捂掰,我開(kāi)始注重飲食的全面敢会、新鮮和搭配。然后列出每周必吃的食材和菜單这嚣,讓生活更有煙火氣鸥昏,我是特別熱愛(ài)廚房愿意做飯的,做飯對(duì)我而言姐帚,其實(shí)是享受的過(guò)程吏垮。今天想了一下最近的菜單不僅僅局限于這些,也會(huì)靈活應(yīng)變。但是能夠幫助自己去菜市場(chǎng)的時(shí)候心里有點(diǎn)兒譜膳汪,這樣能夠選購(gòu)更新鮮的食材和提高購(gòu)買的效率唯蝶,減少亂逛的時(shí)間。尤其我是特別不愛(ài)吃水果的人遗嗽,寫(xiě)下來(lái)之后呢就能時(shí)刻提醒我要記得買水果和吃水果粘我,改掉這種不吃水果的壞毛病。

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會(huì)有人說(shuō)把所有的事情都安排好時(shí)間然后去執(zhí)行好像是一個(gè)機(jī)器人一樣痹换。我覺(jué)得做這種規(guī)劃的目的是好好的梳理自己征字,知道自己想要什么,并為之付出行動(dòng)努力實(shí)現(xiàn)娇豫。

現(xiàn)實(shí)中大多數(shù)人是不知道自己想要什么的匙姜,每天渾渾噩噩的過(guò)著日子,心里面會(huì)覺(jué)得空虛茫然冯痢,負(fù)能量爆棚氮昧。但是我們通過(guò)利用這些工具做好規(guī)劃和梳理,能幫助我們更有條理的更高效的生活系羞,獲得內(nèi)心的滿足郭计,提高幸福感、愉悅感和踏實(shí)感椒振。我也特別反對(duì)完全的按部就班的做這些事情昭伸,我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)聰明的用這些工具,而不是成為工具的奴隸澎迎,而且如果是被工具所支配的話庐杨,也不會(huì)獲得成就感幸福感。其實(shí)只要清楚明白核心是自己夹供,其他的一切的工具手段都是服務(wù)于自己的就夠了灵份,根據(jù)具體的情況來(lái)做合適的調(diào)整,我相信會(huì)收獲一個(gè)非常好的自己哮洽。

2019年讓我們一起變得更好填渠,行動(dòng)!行動(dòng)鸟辅,氛什!行動(dòng)!一起加油吧匪凉。

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