8班悟兮求厕,5月上半月復(fù)盤(pán)著隆,下半月計(jì)劃

轉(zhuǎn)眼5月已經(jīng)過(guò)了一半,在千聊課程里呀癣,司馬騰老師要求大家復(fù)盤(pán)上半月美浦,為下個(gè)月的目標(biāo)制定打好基礎(chǔ)。

A,回顧

工作:6分

當(dāng)2016年底项栏,我們學(xué)校搬到了新校區(qū)浦辨,就像一個(gè)新生的嬰兒,一切從零開(kāi)始沼沈。制度的制定與完善流酬,學(xué)生的管理與引導(dǎo)币厕,宿舍的所有維修,都在積極參與芽腾,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們贊賞有加旦装,那時(shí)我會(huì)給自己打滿分。現(xiàn)在學(xué)校的運(yùn)轉(zhuǎn)都步入正軌摊滔,對(duì)工作輕車(chē)駕熟阴绢,但我在上半月會(huì)給自己打6分。

1艰躺,對(duì)高三學(xué)生的紀(jì)律引導(dǎo)旱函,要循序漸進(jìn),要走心描滔;別貼標(biāo)簽棒妨;想她們所想,對(duì)癥下藥含长。

2券腔,對(duì)高二學(xué)生的衛(wèi)生指導(dǎo),要陳述利弊拘泞,引導(dǎo)到學(xué)生心里去纷纫,說(shuō)做結(jié)合;

3陪腌,對(duì)高一學(xué)生的記遲引導(dǎo)辱魁,要多關(guān)心,多檢查诗鸭,發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)染簇,及時(shí)引導(dǎo),把壞習(xí)慣扼殺在搖籃中强岸。

4锻弓,對(duì)初三學(xué)生要多關(guān)心,多交流蝌箍,多幫助青灼,多指導(dǎo),樹(shù)立正確的人生觀妓盲,價(jià)值觀杂拨,世界觀。

生活:6分

1悯衬、運(yùn)動(dòng):每天健步走都能達(dá)到10000步弹沽,有時(shí)間情況下,會(huì)做10-20分鐘拉伸運(yùn)動(dòng)。

2贷币、早睡早起:休息天都能在10:30之前上床睡覺(jué)击胜,上班需要在11:00左右休息,這是工作需要役纹。早起時(shí)間都能在5:40分自動(dòng)醒來(lái)偶摔。

3,家庭:剛開(kāi)始自己參加學(xué)習(xí)促脉,是想給孩子做個(gè)好榜樣翘盖,但后來(lái)徹底“淪陷”了蓬网,陪伴孩子的時(shí)間少了很多岖妄。4分是扣在陪伴孩子上挤庇。

學(xué)習(xí):3分

1,手繪思維導(dǎo)圖:剛開(kāi)始學(xué)時(shí)旁仿,天天記得打卡藕夫,積極性蠻高,但上半月不是因?yàn)楣ぷ髅莞裕褪瞧渌杩谝阒恍瞧诳傆幸恢羶商鞗](méi)畫(huà);

2尘奏、網(wǎng)課:不能堅(jiān)持每天看滩褥,隔三差五地看,給自己的借口是手機(jī)種樹(shù)炫加,電腦壞了瑰煎。

3,閱讀:不能堅(jiān)持每天紙質(zhì)閱讀俗孝,認(rèn)為自己把時(shí)間花在看知識(shí)星球了酒甸,這是借口。

4驹针,英語(yǔ):英語(yǔ)學(xué)好烘挫,學(xué)校肯定是會(huì)給我機(jī)會(huì)出國(guó)的柬甥,但這個(gè)夢(mèng)想不足以讓我堅(jiān)持下去每天背單詞,我也是醉了其垄。苛蒲。。绿满。臂外。。

制定目標(biāo)

工作

1、高三畢業(yè)即將離校漏健,押金全部退還嚎货,寢室全部清空

2,日?qǐng)?bào)表蔫浆、周報(bào)表殖属、月報(bào)表、考勤表等所有數(shù)據(jù)全部匯總上傳給領(lǐng)導(dǎo)瓦盛,班主任

生活

1洗显、親子

每天陪伴孩子不少于30分鐘,談孩子喜歡的話題原环,引導(dǎo)她發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣挠唆,生活的樂(lè)趣,創(chuàng)造的樂(lè)趣

2嘱吗、親人

每周末打電話給爸爸玄组,婆婆問(wèn)候,保佑他們身體健康谒麦,諸事平安

隔三差五給妹妹一家打電話俄讹,問(wèn)候。同時(shí)解決妹妹工作上遇到的困惑弄匕,和她一起共同成長(zhǎng)

3颅悉、人際

和同事關(guān)系一如既往的和諧,默契迁匠。

與江英姐多聯(lián)系剩瓶,囑咐她工作忙了,要好好照顧自己城丧,有空聚一聚

4延曙、健康

運(yùn)動(dòng):每天步行10000步。休息天增加拉伸20分鐘亡哄。

作息:每天都能做到早起枝缔,休息天能做到早睡,上班日爭(zhēng)取早睡蚊惯。

皮膚保養(yǎng):每天最少保證5杯水(早愿卸、上、下截型、晚趴荸、晚);外出撐傘宦焦;擦防曬品发钝;

每天一個(gè)水果習(xí)慣培養(yǎng)

個(gè)人成長(zhǎng)

1顿涣、網(wǎng)課學(xué)習(xí)完成,作業(yè)全部完成酝豪,參加6月份考試涛碑;

2、閱讀書(shū)籍兩本孵淘;

3蒲障、每天畫(huà)思維導(dǎo)圖;

4夺英、英語(yǔ)單詞:每天10分鐘以上晌涕,慢慢增加時(shí)間,養(yǎng)成習(xí)慣痛悯;

5余黎、知識(shí)星球系統(tǒng)知識(shí)學(xué)習(xí),每天10分鐘以上载萌;

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末惧财,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子扭仁,更是在濱河造成了極大的恐慌垮衷,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,183評(píng)論 6 516
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件乖坠,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異搀突,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)熊泵,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,850評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)仰迁,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人顽分,你說(shuō)我怎么就攤上這事徐许。” “怎么了卒蘸?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 168,766評(píng)論 0 361
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵雌隅,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我缸沃,道長(zhǎng)恰起,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,854評(píng)論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任趾牧,我火速辦了婚禮村缸,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘武氓。我一直安慰自己梯皿,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,871評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布县恕。 她就那樣靜靜地躺著东羹,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪忠烛。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上属提,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,457評(píng)論 1 311
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音美尸,去河邊找鬼冤议。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛师坎,可吹牛的內(nèi)容都是我干的恕酸。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,999評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼胯陋,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼蕊温!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起遏乔,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,914評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤义矛,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后盟萨,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體凉翻,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,465評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,543評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年捻激,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了制轰。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,675評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡铺罢,死狀恐怖艇挨,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情韭赘,我是刑警寧澤缩滨,帶...
    沈念sama閱讀 36,354評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站泉瞻,受9級(jí)特大地震影響脉漏,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜袖牙,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,029評(píng)論 3 335
  • 文/蒙蒙 一侧巨、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧鞭达,春花似錦司忱、人聲如沸皇忿。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,514評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)鳍烁。三九已至,卻和暖如春繁扎,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間幔荒,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,616評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工梳玫, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留爹梁,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,091評(píng)論 3 378
  • 正文 我出身青樓提澎,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像姚垃,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子虱朵,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,685評(píng)論 2 360

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容