今天是什么日子
今天是周五钝荡，也是教練課的第一天焚鹊，很期待去參加今天的教練課，有幸見一見郎藝丹老師刺啦，因為瑩千老師說她很有能量埃疫，而且又在家門口伏恐，真是好幸運能有這樣的學(xué)習(xí)機會！美好的一天從早起聽課開始栓霜！
起床：6:30
就寢：11:20
天氣：陰間小雨
心情：好
紀(jì)念日：紀(jì)念自己開心的一天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)翠桦，最重要的三件事：
學(xué)習(xí)，運動，然后用心陪伴孩子销凑，都做的很好
改進(jìn)：
昨天在導(dǎo)航的過程中丛晌，姐姐打電話來詢問我們吃飯的事情，然后我因為爸爸在責(zé)備我不會走錯了方向的情況下斗幼，有些郁悶澎蛛，所以對姐姐的口氣不好，有些煩躁蜕窿。
習(xí)慣養(yǎng)成：自信谋逻，感恩，利他桐经，運動毁兆，閱讀
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
運動閱讀都堅持的很好，但是就是記憶力和復(fù)盤還要改進(jìn)學(xué)習(xí)·信息·閱讀
在閱讀《被討厭的勇氣》
健康·飲食·鍛煉
跑步30分鐘跑后拉伸8分鐘次询，健康飲食.
人際·家人·朋友
姐姐昨天中午見我和爸爸從醫(yī)院檢查完沒有時間做中餐荧恍，就給我們做好了飯菜送到家里來，感覺很幸福屯吊，然后姐姐陪我去剪了頭發(fā)送巡，感覺有親人陪伴和守護(hù)及照顧，特別的幸福盒卸。
工作·思考
導(dǎo)師型父母只要活好自己的生命狀態(tài)骗爆，工作是謀生的手段，而熱愛才是自己可以堅持的動力蔽介。
最美好的三件事
1.感恩爸爸的支持摘投，讓我可以安心的出來學(xué)習(xí)。
2.感恩伴侶的默默付出虹蓄，讓我的生活安逸犀呼，讓我可以去追求自己的夢想。
3.感恩孩子的健康積極越來越自律薇组，越來越積極外臂。
思考·創(chuàng)意·未來
做自己不敢做的事叫突破，做自己沒做過的事叫成長律胀，突破加成長等于超越宋光！人需要不斷的突破，成長炭菌，超越罪佳，才知道人生有無限的精彩與可能！
