時間過的很快,轉(zhuǎn)眼間我們五維教練領(lǐng)導(dǎo)力M19班畢業(yè)已經(jīng)10天了喳资,課程場景依然歷歷在目腾供。今天我分享一下五維課堂的學(xué)習(xí)感受鲜滩。
首先要感謝一下把我引入五維課堂的文山老師宏赘,一位樸實的老大哥,在他的影響下去年就知道了 五維闷游,這次終于真正的走進(jìn)了五維的大家庭贴汪,從此為我了開啟了一扇通往心靈的窗戶。
場地選擇:南京東郊國賓館位于鐘山風(fēng)景區(qū)的紫金山上扳埂,早晨行走在山間的小路上,溪水潺潺梅尤、鳥語花香岩调,空氣中飄散著大量的負(fù)氧離子,是大都市中難得和天然氧吧缰揪。再此感謝梓萱老師的用心安排葱淳。
紫云書院是我們學(xué)習(xí)的地方,門口就是一塊五維家人的簽名墻艳狐,瞬間有一種找到組織的溫暖坑傅。
課堂就是學(xué)習(xí)的地方,課程現(xiàn)場溫馨而自然,生活中從來不缺少美星爪,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。8:45分上課近零,8:00分進(jìn)入課堂,在課堂里結(jié)識的第一個人就是我們的助教團(tuán)的團(tuán)長---國娟老師窖杀,沒聽錯裙士,她就是姓國名娟不多見吧,最重要的她還是我們的助教腿椎,一位智慧、大愛的好姐姐铆隘,耶南用。其次見到的就是我們的班班帥強(qiáng)老師和我們的梓萱老師,只可惜忘記單獨合影的裹虫,還好后面有我們的大合影。
其次見到的是我們這次的主講老師陳序老師睦刃,帥氣的發(fā)型十酣、性感的胡子,和我一樣黝黑的皮膚兴泥,無不透露出一個男人的堅韌和責(zé)任虾宇。
陳序老師在臺上和臺下是兩個完全不同的風(fēng)格,臺下悠然自得旭贬、溫文爾雅搪泳,臺上激情澎湃、妙語連珠岸军,汗水浸濕了頭發(fā)瓦侮,只為了能將更多智慧輸送給我們佣谐。猶如武俠小說中武林大師不顧自我安慰要把畢生內(nèi)功傳輸給后生一樣。
說到這里應(yīng)該說說我們可愛的三組了罚攀,三位女生兩位男生趁蕊。
有外企培訓(xùn)師瑩瑩(我們組長)、智慧有擔(dān)當(dāng)掷伙;? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 有人力資源經(jīng)理寧寧、活波又不失優(yōu)雅卒废; 有在準(zhǔn)備考研的澤農(nóng)宙地、青春而富有求知欲;有資深銷講老師樹恩参袱、帥氣又有才華秽梅;? ? ? 還有拓展教練李小德、努力持續(xù)學(xué)習(xí)企垦;
相信學(xué)習(xí)了五維我們每一個人都會更加的優(yōu)秀和精彩钞诡!
最重要的還是課程內(nèi)容啦 ,用陳序老師的話課程進(jìn)度猶如推土機(jī)般的向前推進(jìn)接箫,全程燒腦朵诫,只有讓每一個腦細(xì)胞都動起來才有可能跟上節(jié)奏,為此組委會還為大家準(zhǔn)備了一些急救裝備拗窃,防止課程現(xiàn)場有人暈倒。
由于內(nèi)容實在太多九默,這里分享三個關(guān)鍵詞吧宾毒。
第一個關(guān)鍵詞---“覺察”
提到“覺察”首先提到兩種狀態(tài),一種是“沉睡”狀態(tài)乙各;我們的生長環(huán)境幢竹、教育背景以及人的本能造就了我們的思維模式、處事方式航揉、情感模式邑飒,當(dāng)他們進(jìn)入我們的潛意識后無形的控制著我們,而大多數(shù)情況下這種影響我們是無法察覺的疙咸。
另一種狀態(tài)是“喚醒”狀態(tài)撒轮,這種狀態(tài)就是通過“覺察”擺脫這些控制,不被過去的任何業(yè)力所牽引腔召,活在當(dāng)下,每一件事都可以當(dāng)作升起的一面鏡子亲桦,來反觀自己并且從中得到領(lǐng)悟和智慧浊仆。
直白一點說“覺察”是看到自己情緒、思維抡柿、行為背后的原因。比如當(dāng)自己出現(xiàn)情緒的時候能意識到自己產(chǎn)生情緒了备蚓,并且可以不斷的越來越深層次的問自己為什么會產(chǎn)生這樣的情緒。直到內(nèi)求找到答二跋!
第二個關(guān)鍵詞---“發(fā)現(xiàn)美”
其實挑毛病是這個世界上最容易做的流昏,因為挑毛病這是我們的本性,我們的本性中就喜歡挑毛病况凉,挑毛病能給我們帶來安全感和優(yōu)越感。我們原始人基因就告訴我們得足夠的小心謹(jǐn)慎才能活下來闷营,這是我們的爬行腦決定的膛锭!而作為一個合格的領(lǐng)導(dǎo)者必須擺脫爬行腦的控制,用智力腦來控制我們的行為莫杈,做一個卓越品格的貢獻(xiàn)者奢入。一個卓越品格的貢獻(xiàn)者不是控制他人、批評他人腥光,而是鼓勵他人、欣賞他人议双,不斷的發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點捉片,及時的給予肯定,這是作為一個領(lǐng)導(dǎo)者塑造他人行為的最好方式宗雇!
第三個關(guān)鍵---詞強(qiáng)有力的提問
在和同事溝通的時候我經(jīng)常會不斷的問她“為什么”還會冠以幫助她找到解決問題的根源莹规。后來發(fā)現(xiàn)每次的結(jié)果都很不理想。后來愛人告訴我說每次我不斷問別人“為什么”的時候別人都會很有壓力、有被逼迫的感覺欢际。上了五維終于找到了解決方案——強(qiáng)有力的提問砾嫉。
教練式領(lǐng)導(dǎo)力的信念之一就是“人都是OK的”每個人都有自己獨立的思考和判斷能力,一個好的問題可以幫助被提問者從一個全新的視角去思考問題,找到創(chuàng)新的解決方法和思路墙杯。而強(qiáng)有力提問的前提是信任,有了信任才會有力量溉旋。提問的三個標(biāo)示:1嫉髓、開放式問題? 2、未來導(dǎo)向的問題? 3算行、引發(fā)如何的問題。
再次感恩遇見儡陨,所有的一切都是剛剛好骗村,在最需要的時候遇到了你們呀枢!