01 今天是堅持行動家們正式打卡第一天舟铜，鴻亮老師早晨用寶貴的時間分享了《能說會道，必須奠定好基石》這一主題氓侧。 學(xué)會演講，必須要打好基礎(chǔ)导狡，我將其內(nèi)容總結(jié)為做好演講基礎(chǔ)的六大神脈约巷。即自信、經(jīng)驗旱捧、表'現(xiàn)独郎、知識、思維廊佩、詞匯囚聚。六個方面，既是各自獨立的标锄，又是環(huán)環(huán)相扣的顽铸，六個方面缺一不可， 是互相滲透的料皇。成為一個出色的演講家谓松，成為一個口才絕好的導(dǎo)師，從最基礎(chǔ)的方面去提升践剂，是必須要走的路鬼譬。
下面根據(jù)分享的內(nèi)容，我將從為什么會緊張逊脯，以及如何去做到不緊張优质，最終成為一個有自信的人去復(fù)盤。
02? 有人曾經(jīng)做了調(diào)查军洼，比死亡還可怕的是公眾演講巩螃， 可見人們對于公眾演講懼怕到了什么程度。龍兄老師也曾經(jīng)說他在給兒子的學(xué)校去做演講培訓(xùn)時匕争，都有點緊張避乏。我想不是龍兄老師準備的不夠充分，而是老師想在自己的孩子面前有更好的表現(xiàn)甘桑，讓自己做到更好的一種心理暗示引起的心理呈現(xiàn)拍皮。作為普通人歹叮，想不緊張，就必須要做足做好充分的準備铆帽，那就是要多次的練習(xí)咆耿、練習(xí)！即星球人常說的去霸占舞臺爹橱，通過練習(xí)盡可能減少演講時的緊張感票灰。
03? 在練習(xí)演講前，我們最主要的是要寫好演講稿宅荤。如果是即興演講，沒有時間讓你去寫稿子浸策，那最主要反應(yīng)的是我們平常的知識積累冯键，以及我們的邏輯思維能力！ 不管是哪一種形式的庸汗，內(nèi)容的好壞取決于我們的文化素養(yǎng)惫确。
提升我們的文化素養(yǎng)，只有從平常對知識的積累蚯舱，比如大量閱讀或聽書改化、每天積累金句、關(guān)注網(wǎng)絡(luò)流行詞匯枉昏，寫讀書筆記等等陈肛；同時要擅于收集演講素材，比如收集各種故事兄裂；提升思維廣度句旱，善于發(fā)現(xiàn)問題，展開聯(lián)想深度晰奖，透過現(xiàn)象看本質(zhì)谈撒。加強自我學(xué)習(xí)，從而增加知識廣度和思想的深度匾南，抓住每次鍛煉的機會啃匿，積累經(jīng)驗，取長補短蛆楞。
04 學(xué)習(xí)溯乒，人人都是平等的，確實跟學(xué)歷高低有差別臊岸；但這個也不一定橙数，學(xué)歷高的也許他講話未必動聽到位，未必讓人舒服帅戒；學(xué)歷低的也許他掌握了說話的技巧灯帮，這就是說話的知識崖技；情商高就是會說話；情商高就是懂得好好說話钟哥；這非常有哲理也非常有道理迎献；所以知識也不一定是固定的模式；學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)就會增長知識腻贰！
05 表現(xiàn)吁恍，即演講時聲音和肢體的呈現(xiàn)，說話時有沒有抑揚頓挫播演、磕磕巴巴冀瓦，有沒有感情，有沒有肢體語言写烤，是否死板翼闽？如果是人家聽著不僅不舒服，而且容易犯困洲炊，這些都需要去學(xué)習(xí)專一的技巧感局，更需要不斷的訓(xùn)練。
06 只要方向正確暂衡，通過不斷的積累與一次次 的勇于償試询微，挑戰(zhàn)自我，相信在不斷的突破中會越來越有自信狂巢。
? ? 因為如果只學(xué)一個技能撑毛，就能帶給自己一系列的改變，這個技能唧领，就是演講代态！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 萍水相逢
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2019.10.21
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