靜靜1116幸福實(shí)修D(zhuǎn)52—感受界限的好處

#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修12班~06 靜靜 杭州#

20171116(52/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

父母臣服(未完成)

看書(shū)一小時(shí)(完成)

陪伴女兒古箏練習(xí)(完成)

今日三朵玫瑰

父母臣服

看書(shū)一小時(shí)

陪伴女兒古箏上課

【幸福實(shí)修目標(biāo)】

目標(biāo)1:與女兒處理好作業(yè)曼验、起床、練古箏等的問(wèn)題

目標(biāo)2:連接和理解女兒

目標(biāo)3:由親子關(guān)系延伸到處理好其他關(guān)系

【幸福金句】#幸福實(shí)修#:D52靜靜

#幸福實(shí)修#指出別人的缺點(diǎn),即告訴對(duì)方“你是錯(cuò)的,我是對(duì)的,你應(yīng)該做出改變”啸箫,這并不是很難做到的事情。批評(píng)他人很容易,不僅父母和配偶羹应,人人都可能把批評(píng)當(dāng)成家常便飯,可是次屠,大多數(shù)批評(píng)只是出于一時(shí)的沖動(dòng)园匹、不滿和憤怒,不但沒(méi)有啟發(fā)和教育意義劫灶,反而會(huì)使局面更加混亂裸违。

【覺(jué)察日記 】

標(biāo)題:#感受界限的好處#

今天回聽(tīng)了立平老師關(guān)于界線的分享,講得很全面本昏,而且把一些模糊不清的概念也做了解釋供汛。我也談?wù)勎业母惺堋?/p>

幸福人生有一句話叫:幸福人生始于尊重,尊重界線涌穆,尊重自己怔昨。注意到“界線”這個(gè)詞之后,我發(fā)現(xiàn)自己“選擇困難癥”少了宿稀,能夠很快的判斷出這件事該不該做趁舀,這句話該不該講,做事講話的角度應(yīng)該怎么樣祝沸。

今天有個(gè)好朋友打電話托我辦事赫编,說(shuō)是政府A聯(lián)系政府B想去參觀他們城市的安防建設(shè),被B委婉拒絕奋隶。他為了A能夠如愿擂送,致電我有沒(méi)有辦法通過(guò)單位的客情辦到。我的天吶唯欣,關(guān)乎政府嘹吨,這實(shí)在是有點(diǎn)敏感。根據(jù)我的習(xí)慣境氢,我一般都會(huì)答應(yīng)朋友盡量幫他聯(lián)系蟀拷,努力后不行再回復(fù)他碰纬。但是今天,我感覺(jué)這件事情不只是是否幫忙的問(wèn)題问芬,壓根就不適合參和悦析,朋友他自己就已經(jīng)越界了,我要是再去幫忙就更是越界此衅。于是强戴,直接拒絕了他,告訴他政府的事情我可不參和挡鞍。他很快收線了骑歹,我感覺(jué)到很舒暢,沒(méi)有任何不愉快墨微。

在運(yùn)用過(guò)程中道媚,還有一些地方會(huì)有點(diǎn)區(qū)分的困難,比如翘县,看到別人做得不合適最域,有三種做法,不說(shuō)锈麸,直接說(shuō)出羡宙,有方式方法地溝通。我在想掐隐,是不是后兩種都屬于越界狗热?還是說(shuō)第二種屬于越界,第一三種不算越界虑省。

還有匿刮,對(duì)方主動(dòng)提出需要自己的意見(jiàn),那我是講還是不講呢探颈?講了算不算越界呢熟丸?

對(duì)方的事就一律不管,就算遵守界線伪节,那以后會(huì)不會(huì)人與人之間變得冷漠光羞?要幫忙是個(gè)什么度?衡量的標(biāo)準(zhǔn)什么怀大?

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