? 看見自己很心急皆怕，
? 這是我家族的性格吧，大家都很急急忙忙西篓，卻看不到當(dāng)下愈腾。
? 中午給自己定了鬧鐘，彈琴彈到12：30岂津，
回家是好的虱黄，中午的時光品質(zhì)就好很多，沒有那么多嘈雜的聲音寸爆，屬于自己的時光礁鲁！
? 明天跑步了盐欺，我看到了自己內(nèi)心的一絲絲害怕和拒絕，也看到了自己內(nèi)心的淡定和從容仅醇，小case冗美！
? 好像很著急，覺得很多事情析二，我把更多的能量拿來焦慮而不是有條不紊地進(jìn)行各項準(zhǔn)備事項粉洼，只是病根，得治叶摄。治不好属韧，可能啥事也做不好！
? 中午做個正念慈心吧蛤吓，放松身心宵喂，正念生活！
