? ? ? ? 以前聽孫燕姿的專輯，記得就有一首歌叫《完美的一天》碾阁，里面的歌詞是這樣的“我要一所大房子，有很多的落地窗戶些楣，陽(yáng)光灑在地板上脂凶，也溫暖了我的被子〕钭拢”我想蚕钦，這也是理想中完美一天的開端吧，有陽(yáng)光鹅很，有溫度嘶居。
我理想中的一天包含5個(gè)關(guān)鍵詞：愛、健康促煮、滿足邮屁、踏實(shí)以及小確幸。
1菠齿、愛??
早上佑吝，希望陽(yáng)光灑在被子上，帶著太陽(yáng)的溫度開始新的一天绳匀。之后全家在問候和擁抱后開始各自的忙碌：老公涂滿泡沫的臉芋忿，女兒和自己的jelly cat 做游戲，自己在開放式的廚房中看著他倆準(zhǔn)備早餐疾棵。
2戈钢、健康
能為家人做一頓健康的早餐，化一個(gè)氣色滿滿的妝容是尔。然后健康綠色出行去上班殉了，最好地鐵能有一個(gè)空位，包里能有一本書拟枚。晚上最好還能用半小時(shí)的時(shí)間跑個(gè)5公里宣渗。
3抖所、滿足
滿足感來自多方面，對(duì)目前的我來說痕囱，滿足感來自于每天能合理的安排好自己的時(shí)間田轧，20%的時(shí)間在工作，20%的時(shí)間進(jìn)行家庭陪伴鞍恢，10%在學(xué)習(xí)傻粘，5%的時(shí)間拿來閱讀，5%的時(shí)間放松休閑帮掉，泡泡茶弦悉，聊聊天。滿足感也來自工作中的成就蟆炊，比如能超完美的完成一個(gè)項(xiàng)目稽莉。還可以來自于影響力，比如參加一個(gè)有意義的義工活動(dòng)涩搓，比如把改變你的理念或者技能分享給身邊的人污秆。
4、踏實(shí)
當(dāng)一天結(jié)束昧甘，躺在床上良拼，回想一天的時(shí)光，內(nèi)心是踏實(shí)且充實(shí)的充边。告訴自己庸推，就算明天是世界末日，今天我也認(rèn)真的度過了浇冰，沒有遺憾贬媒。
5、小確幸
每天挖掘一個(gè)小確幸肘习，做個(gè)幸福感滿滿的人掖蛤。
去年看了《奇特的一生》后，我開始進(jìn)行時(shí)間記錄井厌，精準(zhǔn)的紀(jì)錄每天的時(shí)間節(jié)點(diǎn)蚓庭。得到的最大的收獲就是，我真的在某種程度上得到了滿足感仅仆，至少在合理安排時(shí)間上器赞。希望在個(gè)人成長(zhǎng)營(yíng)中，能更好的吸收Grace的能量墓拜，每一天都是完美的港柜。
