栩旗感恩日記第973天:“情咖”鐵粉

今天我最想感恩的有:

1.我十分感謝一位伙伴聽到這周情緒咖啡館改回周五上午說改下日歷炼邀,還說:get了情緒咖啡館的魅力一發(fā)不可收拾!看到了更多的生命樣本剪侮,不斷地看見自己拭宁,看見即療愈!

真是情咖鐵粉鞍旮杰标!好感動!謝謝彩匕!謝謝腔剂!謝謝!

2.我十分感謝弟弟學校組織了秋游活動去長風公園驼仪,弟弟可興奮了掸犬!還一直確認今天真的秋游嗎?哈哈绪爸!謝謝湾碎!謝謝!謝謝奠货!

3.我十分感謝自己今天準備了橙(誠)意滿滿的早餐介褥。謝謝!謝謝!謝謝柔滔!

4.我十分感謝參加情緒與溝通工作坊伙伴的積極參與和用心復盤溢陪!確實,我也感覺效能訓練可以發(fā)揮更大威力睛廊,正在考慮12月再開實修營形真!

想起武志紅老師說過的一句話:“P.E.T.父母效能訓練可能會改變中國家庭教育的基因『砬埃”

我覺得P.E.T.和正念是黃金搭檔没酣,都是一種生活方式,正念也是應對情緒的好工具卵迂。謝謝裕便!謝謝!謝謝见咒!

5.我十分感謝今天又刷到耿玉坤老師的畫展視頻偿衰,好感動!期待有機會也能帶孩子們?nèi)タ纯垂⒗蠋熀退漠嫺睦溃≡咐先思医】甸L壽幸赶卖幔快樂!今天又買了一幅她的畫宝当!謝謝视事!謝謝!謝謝庆揩!

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