有統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示弃榨，每個(gè)人擁有超過一萬件物品，如果是女人梨睁，這個(gè)數(shù)字要翻倍鲸睛。人類的基因中喜歡占有、愛搜集是人類的天性坡贺。
很多事會讓我們焦慮官辈，而很多物品會浪費(fèi)我們的精力注意力，因?yàn)闁|西一多遍坟，需要耗費(fèi)我們的精力也越多拳亿，不論是買東西、找東西愿伴、用東西肺魁，還是決定不要的東西，都是在消耗我們的金錢隔节、時(shí)間和注意力等寶貴資源鹅经，這么一來寂呛，這些東西不是你擁有它，而是它占有你瘾晃。
你和物品的關(guān)系贷痪，折射的是你和自己的關(guān)系，這些東西本質(zhì)就是你時(shí)間蹦误、空間的容器啊劫拢，對待物品我們要有兩個(gè)觀念：
第一：以自己為中心，而非以物品為中心
比如有好東西舍不得用强胰，囤著舱沧，這種現(xiàn)象在老人家比較常見；
比如很貴的但是明顯不適合自己哪廓，一直沒有用過的東西狗唉，舍不得扔掉或者送人初烘，這也是把物品擺在人之上的觀念
第二：價(jià)值是多元的涡真，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于物品本身的購買價(jià)格
人的空間、時(shí)間肾筐、情緒哆料、精力都是很重要的價(jià)值，比如東西囤的多吗铐，你的自由活動(dòng)空間就小了东亦，就不舒服了，現(xiàn)在房價(jià)寸土寸金唬渗；
你花200塊買了四本書典阵，按照一周一本書的時(shí)間計(jì)算，就要花掉一個(gè)月的時(shí)間镊逝，會發(fā)現(xiàn)壮啊，買書的錢很容易出，但是看書的時(shí)間沒有啊撑蒜，所以時(shí)間比金錢貴歹啼；
一個(gè)東西放在你的家里，等于放在你的腦子里座菠，心里狸眼，一個(gè)東西雖然用不上，但是每次看見它浴滴，你都要想一下拓萌，怎么才能用一下呢？這叫在你腦子里升略；另外司志，雖然用不上甜紫，但是潛意識你認(rèn)為它就是你的卒蘸，《精要主義》這本書提過一個(gè)概念犁功，叫“稟賦效應(yīng)”，指的就是當(dāng)你擁有一件物品巢音，那么你對它的估價(jià)就會比未擁有之前大大增加激才，這也是金融學(xué)當(dāng)中的“損失厭惡”拓型，丟100塊的痛苦大于撿到100塊的高興。在你腦子里瘸恼、心里劣挫，那么就會消耗你的精力、注意力东帅，甚至影響你的情緒压固。
具體我們該如何清理我們的物品呢？
按照物品的去留分成三類：
果斷舍棄的靠闭、給他人用的帐我、留下來的
通過這種分類方式，我們擁有的物品就不是簡單的“買了就屬于我們了”的關(guān)系愧膀，而是理性的分析拦键，從斷舍離中的“舍”對已有的物品進(jìn)行精簡。
