我們身上有一個(gè)穴位叫——大椎穴，這個(gè)穴位婴程，在日常養(yǎng)育孩子中特別要注意到廓奕。因?yàn)榇笞笛ㄊ侨梭w督脈上的一個(gè)重要穴位，任督二脈是人體氣血的兩個(gè)最大的通道档叔。督脈在人體背面桌粉，有統(tǒng)率和督促人體全身陽(yáng)氣的作用。而全身的陽(yáng)經(jīng)都會(huì)匯聚在大椎這個(gè)穴位處衙四，手三陽(yáng)和足三陽(yáng)都有支脈經(jīng)過(guò)大椎番甩，所以大椎穴號(hào)稱(chēng)陽(yáng)中之陽(yáng)，具有最強(qiáng)大的統(tǒng)率陽(yáng)氣的作用届搁。
取定穴位時(shí)正坐低頭缘薛，該穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處卡睦。
仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)宴胧，天冷了，我們圍上一條圍巾就頓時(shí)暖和多了表锻，主要是因?yàn)槲覀冇脟碜钃鹾畾馔ㄟ^(guò)大椎進(jìn)入身體恕齐。反之，如果寒氣從大椎這個(gè)地方進(jìn)入瞬逊，孩子就容易出現(xiàn)流鼻涕显歧、打噴嚏等風(fēng)寒感冒的癥狀仪或。(建議天冷多注意脖子頸椎處保暖)
溫暖大椎，振奮陽(yáng)氣
當(dāng)孩子著涼后士骤，我們可以通過(guò)刺激大椎穴來(lái)范删，幫助人體振奮陽(yáng)氣，抵御外邪拷肌，預(yù)防和治療感冒到旦。特別是6個(gè)月以下的寶寶，一般建議盡量少用藥巨缘，風(fēng)寒感冒時(shí)添忘，就可以用一條溫毛巾捂住大椎穴，幫助身體發(fā)汗若锁，汗出寒氣也就排出去搁骑。如果天太冷，孩子悟了還不出汗又固，可以讓孩子戴上帽子靶病，很快就出汗了。
艾灸大椎穴
除了熱敷大椎穴外口予，一周歲以上的孩子，可以通過(guò)艾灸大椎穴來(lái)驅(qū)寒涕侈，效果也很明顯沪停，一般艾灸5分鐘左右，或者孩子微出汗即可裳涛。出汗后木张，切記不要吹風(fēng)，防止重復(fù)著涼端三。
風(fēng)熱感冒舷礼，吮痧大椎
大椎穴除了能夠給振奮身體陽(yáng)氣，還可以清熱解表郊闯，調(diào)和身體陰陽(yáng)妻献。如果是風(fēng)熱感冒，比如扁桃體發(fā)炎团赁、咽喉紅腫育拨，可以采取刮痧、吮痧大椎的方法瀉熱解表欢摄。一般六歲以下的孩子熬丧，家庭護(hù)理不建議用刮痧，因?yàn)槠つw太嬌嫩怀挠，可以用吮痧的方法.
?大椎穴是我們身體的陽(yáng)氣匯聚之處析蝴，所以平常帶孩子特別注意這個(gè)穴位害捕。太冷了，就不要穿低齡的衣服闷畸，衣領(lǐng)要護(hù)住大椎穴尝盼。天熱了，孩子衣領(lǐng)不要太高腾啥，避免捂熱东涡。吹空調(diào)時(shí)，要注意孩子的大椎穴不要被吹到倘待，這個(gè)穴位經(jīng)常吹風(fēng)疮跑，孩子就容易著涼。
