時間顆粒+番茄工作法

昨天學(xué)了時間顆粒兄淫,讓我了解工作安排的重要性。只有合理的安排自己的工作蔓姚,才有更大的自由空間捕虽。前一段時間。每天都很忙坡脐。但都沒有一個好的結(jié)果泄私,每天還都很累。把最重要的事情都模糊掉了。自己把工作日志安排時間規(guī)劃好晌端,現(xiàn)在才知道該怎么樣去更好地達(dá)到結(jié)果捅暴。

番茄工作法,利用碎片的時間去可以完成平常小事情咧纠。和小時候?qū)W的統(tǒng)籌運用時間有點相似蓬痒。學(xué)會了番茄工作法才知道。休息的時間應(yīng)該休息漆羔,才有更好的狀態(tài)去完成目標(biāo)梧奢。才會有更好的效率。

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