從小到大我都不是一個(gè)自信滿滿的人东羹，倒不見得自卑剂桥，但是從來不擅長(zhǎng)給自己建立自信，后來我發(fā)現(xiàn)我偶爾有的些許自信是建立在自己的某些天賦上属提，而一旦不看天賦我的自信就隨之消失不見权逗，所以這種自信不見得有多安全。
今年是我狀態(tài)最好的一年冤议，通過持續(xù)運(yùn)動(dòng)斟薇、積極寫作、讀書和吸取各種資訊恕酸，著手做自己感興趣的事情堪滨，我發(fā)現(xiàn)我的自信心越來越龐大。這幾天我有仔細(xì)思考自信心來源的原因蕊温，首先是通過積極地生活袱箱，收獲到持續(xù)的成就感。例如我每天跑步义矛，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來發(fā)現(xiàn)自己的精神狀態(tài)特別棒发笔，而且運(yùn)動(dòng)還能讓人變美；比如我開通不同類型的公眾號(hào)凉翻，盡心盡力地找尋自己感興趣且擅長(zhǎng)的內(nèi)容作為輸出了讨，一小段時(shí)間后也有些許良好的反饋；比如我錄電臺(tái)制轰，這是我一直以來的喜愛的事情前计，有足夠的執(zhí)行力且看到成果讓我感到興奮。這些可以遇見的持續(xù)的成就感是提高自信的首要原因垃杖。
不過男杈，經(jīng)過深究，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)建立強(qiáng)大自信的前提是對(duì)自己有清楚的自我認(rèn)知调俘，這點(diǎn)特別重要伶棒。我是誰(shuí)泉瞻？我要干什么？我可以做些什么苞冯？我為什么要這么做？這么做我可以得到什么侧巨？這一系列的問題可以幫助自己找到一定程度的自我認(rèn)知舅锄。當(dāng)你有清楚的自我認(rèn)知，你做任何事情前都會(huì)對(duì)自己有一個(gè)相對(duì)準(zhǔn)確的判斷司忱，你會(huì)找尋到適合自己的方式方法皇忿，去達(dá)到預(yù)期的效果。這樣一來事情做好坦仍，自信心自然而然而來鳍烁。
昨天看到對(duì)自信心一段很棒的描述：如果我現(xiàn)在手上，身上以及周圍所有擁有的一切都不復(fù)存在繁扎，甚至是如果地球上只剩我一人佇立在蒼茫的天地環(huán)宇間幔荒，我會(huì)以什么樣的姿態(tài)站立，那個(gè)時(shí)候我會(huì)對(duì)自己怎么看梳玫？你的答案爹梁，就是真正值得你倚靠的自信的根源。所以你知道為什么心知渺滄海之一粟的帕斯卡爾提澎，說出“人是一根能思想的葦草”時(shí)姚垃，是多么的驕傲。所以你知道為什么一粒塵埃都有底氣存在盼忌，真正的自信是敬畏的微笑积糯，篤定且毅然。
不必再去糾結(jié)自己是個(gè)什么顏色的煙火谦纱，然后抓著頭發(fā)問自己怎么辦看成，你總會(huì)找到屬于自己的伴。如果還沒有服协，那就試著和自己內(nèi)心對(duì)話吧绍昂，你就是你最好的伴。
