1
關于“自卑”，這是被過度使用的一個詞匯床玻。
尤其身為心靈療愈師良狈，每次面對學員和咨詢者，都能聽到他們說笨枯，
他們非常自卑薪丁，跟父母或愛人，不敢提要求馅精，不敢說心里話严嗜。
有時候，我都不想再回答關于他們自卑這個情結的任何問題洲敢，因為自卑根本就沒那么可怕漫玄。
但很多人往往樂于沉浸在自卑的情懷里，到處訴說自己的不幸福。
更有甚者睦优，把自卑帶來的痛苦渗常，全部歸咎于父母，不只是普通人等這樣想汗盘，連各類導師皱碘、教育專家也如是說，認為自卑都是父母造成的隐孽。
這樣的論調癌椿，等于在批判父母，是在說這是父母的錯菱阵。
是的踢俄，必須承認一點，不是所有父母都懂得如何愛孩子晴及，怎樣維護孩子的自尊都办。
但一味地強調都是父母的錯，實際上也是在規(guī)避自己的人生責任虑稼。
2
對于小孩子而言琳钉，他們并不能夠真正體會得到自卑帶來的種種不好，你說什么難聽的話动雹，或者做了某個不合時宜的舉動槽卫，大部分小孩子不會放在心上跟压。
他們比成年人更容易活在當下胰蝠，也許他們會傷心，會難過震蒋，但過不了多久茸塞，或者一轉身就忘了剛剛發(fā)生的事情，還會笑臉迎向你查剖。
往往是大人不肯放過孩子們钾虐，時不時的用語言來提醒孩子被傷到了，失去尊嚴了等等笋庄⌒ǎ或是為自己的言行舉止感覺到很愧疚，但礙于身為長輩的顏面直砂，不方便向孩子道歉菌仁，于是，無意中以更加不適宜的行為轉而攻擊小孩子静暂。
小孩子的思想意識里济丘，如同白紙，不了解你說他笨就是產生自卑的種子，當你在他做了某些事情或說了某些話時摹迷，不斷地輸入自卑這個意識疟赊，他才會慢慢地知道了什么是自卑，從此把自卑當做見不得人的一種情緒或感受峡碉。
3
一旦將自卑藏在見不得陽光的心靈角落里近哟，便會在經年累月堆積的過程中，逐漸長成一顆毒瘤异赫，不僅限制了你在日常生活中的一些行動椅挣，還同時吞噬你的身心，讓生命變得越來越痛苦塔拳。即便如此鼠证，也無需談自卑而絕望到不想活下去。
因為靠抑，自卑也是一種生命之花量九，可以美到不可方物。你唯一需要做的颂碧，不是想著如何去培養(yǎng)自信荠列，而是怎樣陪伴你的自卑情結。當你拼命地使用各種技巧來培養(yǎng)自信時载城，恰恰是與自卑對抗肌似，這就是為什么很多人持續(xù)去行動卻始終找不回自信的根源之一。
所以诉瓦，你要換個角度川队，換種思維觀念，把自卑看作是和玫瑰睬澡、牡丹固额、茉莉或其他花種一樣的花，只是需要你付出更多一些的耐心和時間來呵護它煞聪、澆灌它斗躏，你就能夠看到自卑這朵花，也可以綻放成為一種極致的美昔脯，震撼你的靈魂啄糙，成就你這一生。
4
沒有人是天生自信的云稚，換言之隧饼，每個人都或多或少擁有自卑這種情結或者叫感受。
法國偉大的啟蒙思想家碱鳞、文學家盧梭桑李，曾為自己出身孤兒，從小流落街頭而自卑；
存在主義大師贵白、作家薩特率拒，兩歲喪父，左眼斜視禁荒，右眼失明猬膨，失去親情與身體的殘疾使他產生了極重的自卑；
法國第一帝國皇帝呛伴、政治家勃痴、軍事家拿破侖年輕時曾為自己的矮小和家庭的貧困而自卑；
美國總統(tǒng)林肯出身農莊热康，9歲失母沛申，只受過一年學校教育就下田勞動，林肯曾深深為自己的身世而自卑姐军；
日本著名企業(yè)家松下幸之助铁材，4歲家敗，9歲輟學謀生奕锌，11歲亡父著觉。
他們都和我們一樣，自卑過惊暴。唯一不同的是饼丘，他們戰(zhàn)勝了自卑。
我也曾經自卑過辽话，18個月大的時候生過一場病肄鸽，差點喪命；
然后每年至少有四五個月吃中西藥吃到8歲屡穗，上小學一年級大概一個多月的時候贴捡，突然發(fā)現(xiàn)耳朵聽力下降忽肛，老師小聲講課我完全聽不到了村砂，別人跟我說話要大聲一些才可以。
從那以后屹逛，開啟了我生命中長達三十多年的自卑之旅础废。
及至16歲-19歲這三年期間，父母罕模、姑媽先后離世评腺；
又過半年之久，待我如親生女兒的李姨——我母親最好的朋友也突然病逝淑掌。
將近四年的時間蒿讥，我經歷了親人離世、輟學、失戀等重創(chuàng)芋绸，完全不知道是怎么活過來的媒殉。
但是，我覺得我去死摔敛，也沒臉見爹媽廷蓉，因為我一事無成。
所以马昙，把所有血肉模糊的痛苦全部吞咽下去桃犬，一邊極度的自卑與厭世，一邊打起精神去做事行楞。唯一支撐我活下去的信念攒暇，就是我得先有拿得出手的事業(yè)上的成績，然后再去九泉之下與父母相聚子房。
后來扯饶，事業(yè)總是不順，婚戀也一再失敗池颈，落魄到春節(jié)時全身上下只有一百多元錢尾序，為了生存，不得不去常年浸泡在冰涼的水里工作的冷凍廠打工躯砰，也擺過地攤賣夜光玩具每币、襪子、頭飾等小物品琢歇。
總之兰怠，能做什么就去做什么，沒想過為什么我得干那么苦那么累的活兒李茫，就兩個字：活著揭保。
只要能活下來，就總有出頭之日魄宏。母親說過秸侣，活人不能讓尿憋死。就算我再笨宠互，運氣再不好味榛，不會被尿憋死的。還有一句俗話予跌，說老天爺餓不死瞎家雀葫掉，何況我還不瞎末盔，眼睛還可以看得到，嘴巴也能說話，雙手雙腳也還在。
那些年，真的是吃過太多苦，遭受過太多非人的折磨，直到2012年集币，在一次家排工作坊上，我終于明白翠忠，我的自卑鞠苟、我的坎坷命運，都與原生家庭有關秽之，也就是與我的父母有關系当娱。
然而，他們早就不在人世間了考榨，我又能怨誰恨誰跨细？我只能做一件事情，那就是學會接受自卑的自己河质，慢慢地愛上自己冀惭。
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當我試著慢慢去接受那個不堪的自己，那個自卑的自己掀鹅。逐漸的散休，我發(fā)現(xiàn)自卑真的是非常非常好的一個性格特質，它居然帶給我那么多的好處乐尊。
因為自卑戚丸，不敢輕舉妄動，所以不會惹是生非扔嵌；因為自卑限府，不會太多沖動，所以沒有造成更多遺恨痢缎；因為自卑胁勺，沒有時間悠閑，所以學會了很多独旷。
恰恰源于自卑署穗，覺得自己狗屁不是、一事無成势告，所以才勉強活下來蛇捌，并且多年來一直堅持看書或參加課程來學習抚恒，不斷提升自我咱台，使得我在受盡非議與批判時，也能一笑了之俭驮，最終實現(xiàn)了靠寫作賺錢和出書的夢想回溺，也越來越能夠理性地經營自己的人生春贸。
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自卑也是美的，是愛的另一種表達方式遗遵。當你不再與自卑對抗萍恕，看著你的自卑（你可以當它是個小孩子，給它起個名字）车要，對它說：親愛的XX（XX指你給它起的名字）允粤，我允許你存在于你的生命中，承認你是你生命中的一部分翼岁，你就是我类垫，我就是你，我愿意接納你琅坡，慢慢學著愛上你悉患。謝謝你一直陪伴在我身邊，對不起榆俺，請原諒這些年我對你的忽略售躁，我愛你！
在這個過程中茴晋，你可能會想哭陪捷，會有其他情緒出現(xiàn)，都沒關系诺擅，讓眼淚流出來揩局，讓情緒釋放出來。這個小練習可以持續(xù)做一段時間掀虎，還有就是不斷找到自卑帶給你的好處凌盯。相信我，你會因此而有力量將自卑培植成最絢麗的生命之花烹玉，點亮你靈魂的暗夜驰怎！
文/費漠塵，針對文中的闡述及解析二打，屬個人觀點與感悟县忌，不喜繞行，轉載請聯(lián)系作者本人继效。另症杏，圖片均來源百度，侵權即刪瑞信。
后記：最近眼睛疼厉颤，看電腦和手機二三十分鐘就受不了了。所以凡简，一些新寫的文字都記錄在日記本上了逼友，只能等過些日子精肃，整理到電腦上再發(fā)上來。這幾天帜乞，就發(fā)之前寫過的心靈成長類文章吧司抱！
重要事情說一遍：2018年元旦之后，繼續(xù)更新紅樓夢系列文章黎烈，這一次是以解析前八十回文本為主习柠，其他名著解析和民國人物系列文章，也會寫照棋，但是暫時寫得不會很勤快津畸。等到紅樓夢文本解析全部完成之后，將專注西游記必怜、金瓶梅名著解析和民國人物系列文章的撰寫肉拓。三國演義，大約要等到2019年專注去寫了梳庆。
總之暖途，接下來兩年的寫作任務，就是圍繞著名著解析膏执、民國人物及其他歷史人物進行驻售。
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