擔心被拋棄
2020/6/3
1赂韵、? 主題是什么
擔心被拋棄
2送淆、? 事件是什么
盡管一直自我強調(diào)重要性，但我自己并不覺得重要摊灭，而且我內(nèi)心一直在擔心被拋棄咆贬。
H君是我非因工作結(jié)交的、少有的斟或、互動很深的朋友奶陈。H君心地善良弄兜，相識不久就彼此信任女仰。春節(jié)出游智听，我家里的花鳥蟲魚貓等動植物需要照顧，附近朋友不便怜珍，H君主動幫忙端蛆。此時我們結(jié)識還不到40天，我已深信她的為人酥泛；我提議今豆，如果需要，可以使用我名下（方便可能的違章）車輛柔袁。
我自知是一個情感高度隔離的自保9號呆躲，但我很珍惜這份在極短的時間內(nèi)就建立的信任和契合（可能超過親密關(guān)系里的契合）。前段時間一直與H君微信互動較多捶索，但自從五一前出差后互動就變少插掂，感覺其微信回復(fù)變得惜字如金，不愿多說腥例。
3辅甥、? 即時反應(yīng)是什么
唉聲嘆氣
4、? 此刻身體感覺如何
緊張壓抑燎竖，感覺心臟以下肚子部分一陣陣疼痛璃弄，肚子里感覺有苦水。
5构回、? 內(nèi)在對話是什么
我做錯了什么夏块，惹惱了人家。
6捐凭、? 內(nèi)在感受是什么
受到了怠慢和忽視拨扶，或是故意的。
7茁肠、? 發(fā)現(xiàn)自己有什么限制性信念患民？
我一旦想與他人保持持續(xù)密切的互動，就會朝相反的方向發(fā)展垦梆，感覺就像魔咒匹颤。高二時比我低一屆的李宇，大一的同班武敏托猩，只要走得稍微近一點印蓖，很快就分道揚鑣。所以我總覺得京腥，只要一不留神赦肃，就會朝相反的方向發(fā)展。當然，這兩位是女生他宛。再有船侧，前幾年結(jié)識的LCB以及后續(xù)的ZP君，有段時間我加班特別晚厅各，但無論是晚上多晚哪怕是11點后镜撩，我們都要電話溝通半小時的，但持續(xù)一段時間队塘，也歸于了平靜袁梗。
所以，在與人交往中憔古，我盡量保持對等距離遮怜，不敢深入，這真的很9號投放。
8奈泪、? 臨在后看到的真相和回應(yīng)是什么？回應(yīng)是什么灸芳？
相信人本善涝桅，能快速與人契合，本就是9號的特點烙样。人與人之間的關(guān)系始終是在不斷調(diào)整的冯遂，這段時間是這個需求，下一個階段又是另外一種狀態(tài)了谒获。H君五一后承擔了更多工作內(nèi)容蛤肌，早出晚歸，鉆研專業(yè)批狱，自顧不暇裸准。所謂被拋棄不過是我自己的心理延續(xù)。
去年下半年到今年初的幾個月赔硫，自己業(yè)務(wù)量偏少炒俱，這本可以是一個調(diào)整期，自己卻反反復(fù)復(fù)求證自己的重要性爪膊。殊不知权悟，繼與HQ公司松散的合作在3月底告吹后，與M公司合作的新橫機電控開發(fā)任務(wù)已落在我的肩膀上推盛。領(lǐng)導(dǎo)曰峦阁，這電機驅(qū)動、刺繡機電控系統(tǒng)耘成、手套機電控系統(tǒng)都搞過了榔昔，你該試試橫機系統(tǒng)了驹闰！是的，該換換撒会、該調(diào)整了疮方。
