今天一天的心情就如同坐過(guò)山車(chē)冒晰，忽高忽低【箍椋可能用過(guò)山車(chē)來(lái)形容是不準(zhǔn)確的壶运，畢竟我非常喜歡坐過(guò)山車(chē)（認(rèn)真臉）。負(fù)能量接近爆棚的一天浪秘，可能和即將到來(lái)的姨媽有關(guān)蒋情，但我想埠况，可能最大的因素還是自己的情緒管理沒(méi)有掌握好。易怒的人棵癣，很好的從臉上看出來(lái)辕翰。而我就是屬于易怒的人。盡管我非常努力的控制著狈谊，但總有某些時(shí)候是沒(méi)有控制住的喜命。想來(lái)想去，只怕還是自己的問(wèn)題河劝。
我總在告誡自己壁榕，欣賞別人的長(zhǎng)處，這樣行走在當(dāng)今社會(huì)才不會(huì)那么累赎瞎，也始終保持著一顆向他人學(xué)習(xí)的心?牌里。很遺憾的是，并不是我每一次都能時(shí)刻提醒自己要記得务甥。我試圖去尋找一種能使這樣的記憶去保持著牡辽，并試圖在這里面找到一個(gè)平衡。一種平衡生活和學(xué)習(xí)的模型敞临。每次都是負(fù)能量的到來(lái)态辛，我才想起要平衡，始終是處在一個(gè)被動(dòng)的狀態(tài)挺尿。心理是個(gè)復(fù)雜的東西因妙。這是我一直認(rèn)為的。每次被負(fù)能量包圍的時(shí)候票髓，很想從包圍圈里走出來(lái)攀涵，結(jié)果每每都在里面掙扎著。
不知道是不是一個(gè)人的時(shí)候會(huì)胡思亂想洽沟，天馬行空以故，所以每到這樣的時(shí)刻都會(huì)想的很多很多，明明知道這些想的沒(méi)用裆操，但還是忍不住要順著這樣的思路一路到底怒详，往往結(jié)果都是沒(méi)有結(jié)果，甚至是更糟糕的都有踪区。比如對(duì)現(xiàn)狀的不滿(mǎn)昆烁，對(duì)身邊人不滿(mǎn)。明明別人什么都沒(méi)有做缎岗，但還是苛責(zé)別人静尼，逼瘋自己。這樣的心理，夠黑暗鼠渺，也夠無(wú)語(yǔ)鸭巴。心理學(xué)說(shuō) ，每個(gè)人心里或多或少都有自己的變態(tài)的一面拦盹。但是這些是可以控制的鹃祖。不要讓心里的困獸束縛你。
生活在如今的時(shí)代普舆，我想說(shuō)恬口，你二十出頭的年紀(jì)，還是年輕的沼侣，憑什么每天叫著喊著心里壓力大祖能，負(fù)能量爆棚。哪些比你擁有更多閱歷的人比比皆是华临，你沒(méi)有任何的資格說(shuō)自己壓力大。這個(gè)年紀(jì)去拼端考，去做自己覺(jué)得值得做的事情雅潭。當(dāng)你投入到這個(gè)過(guò)程，你哪里還有心情去思考其他的雞毛蒜皮的小事却特。你就是純矯情還裝自己看透世間百態(tài)扶供。是的，你沒(méi)有資格抱怨
還是多讀書(shū)吧裂明！別整一些庸人自擾的事來(lái)干擾自己椿浓。換句話(huà)說(shuō)，別給自己自尋麻煩呀闽晦！
冬天既然來(lái)了扳碍，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？名言總是能預(yù)測(cè)未來(lái)仙蛉，至少我是這樣認(rèn)為的笋敞。不要急著證明自己，不要急著和別人爭(zhēng)論不休荠瘪，當(dāng)你和別人有不同意見(jiàn)的時(shí)候夯巷，安靜傾聽(tīng)，認(rèn)同和否認(rèn)都要經(jīng)過(guò)自己的思考哀墓。
對(duì)不同的人趁餐，我們還要用不同的方式，比如說(shuō)篮绰，玩笑的話(huà)在日常生活還是不要和任何人開(kāi)后雷，盡管你沒(méi)有任何的敵意，但終歸是不熟的。對(duì)于常結(jié)伴而行的小伙伴喷面，你也要保持距離星瘾，畢竟不是很好的朋友，而且也不是很熟的人惧辈，還是少說(shuō)多做琳状。不管什么的決定，事前告訴別人都會(huì)是留有余地盒齿。而對(duì)小伙伴來(lái)說(shuō)也是一樣的念逞，就好比不同的人總有不同的想法。不要想太多边翁，做好自己的事翎承，按照自己的計(jì)劃行走。不要想太多 不要想太多 不要想太多 重要的事說(shuō)三遍符匾。
負(fù)能量來(lái)了就是來(lái)了叨咖，不要讓自己陷下去就好了！這樣的負(fù)能量能讓自己檢討自己啊胶。也是一種不錯(cuò)的進(jìn)步呀甸各！對(duì)不對(duì)。
就如同上篇文章一樣焰坪，如果焦慮趣倾，就去面對(duì)吧！那么同理某饰，如果煩惱儒恋，那就面對(duì)吧！掌握主動(dòng)權(quán)黔漂，總比老是被動(dòng)要好太多了吧诫尽！
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