聽說純原創(chuàng)的公眾號不超過7%，這是拂塵記的第583篇原創(chuàng)文章扼脐，字數(shù)1906，閱讀大概需要3分鐘?

一大人與孩子的快樂

前天跟幾個朋友逛街奋刽，買到了衣服鞋子瓦侮，回家時感覺特別開心艰赞，因為這件事從提上議事日程，到實現(xiàn)肚吏，已經(jīng)過去太久方妖，春裝到夏裝上市。

幾個朋友非常給力罚攀，買到了滿意又合適的党觅，平時我大多宅在家，因此特別享受跟朋友在一起的美好時光坞生。

可是這樣的快樂并沒持續(xù)太久仔役，第二天上午掷伙，孩子老師發(fā)信息是己，他在課堂上的表現(xiàn)不盡如人意，讓我瞬間情緒低落任柜。

不禁想起朋友分享她家孩子的故事：他帶孩子出去玩卒废，先給他買了一個會翻筋斗的孫悟空，孩子特別開心宙地，可出門時摔认，他又看中一個玩具，但他知道宅粥，一次只能買一個玩具参袱。于是孩子不直接說，但一直跟媽媽說秽梅，要幫媽媽買一個玩具抹蚀，朋友當(dāng)然說，我不需要啊企垦，可他一直念叨著环壤，不開心。

朋友知道他的心思钞诡，沒理他郑现，當(dāng)他們又來到另一個景點，孩子被沙子吸引荧降，玩得很開心接箫，早就忘記剛才的不快。

我想：孩子的快樂總是那么簡單純粹朵诫，可我們成年人的快樂辛友，往往附帶了太多：物質(zhì)、家庭拗窃、孩子瞎领、工作泌辫、家務(wù)等等。

二 你快樂嗎

你感覺你當(dāng)下的生活快樂嗎九默？你認為你的快樂來自于哪里呢震放？

1?我們的快樂跟獲得的財富相關(guān)嗎？

有人認為相關(guān)驼修，有人認為不相關(guān)殿遂。心理學(xué)家研究表明，當(dāng)我們的物質(zhì)水平在一定程度之下乙各，幸改福快樂跟物質(zhì)多少是正相關(guān)的，可當(dāng)達到8000美元以上耳峦，則不會有太多相關(guān)性了恩静。

2 關(guān)系

當(dāng)我們處在和諧輕松自在的關(guān)系中，我們更容易感受到快樂蹲坷。

3 成就感

現(xiàn)在有很多年輕人驶乾，物質(zhì)已經(jīng)足夠豐富了，可是內(nèi)心匱乏循签，即使衣食無憂级乐，也感覺每天過得很困惑無聊，沒有目標(biāo)县匠。

當(dāng)我們每天做的事情风科，感到有意義、有成果時乞旦，你會過得更快樂贼穆。

4?孩子

現(xiàn)在有很多父母把孩子放在了首位，孩子好了杆查，你的天空都晴了扮惦；孩子不好了，你的天空都暗了亲桦。

三 直播精華：

1崖蜜、當(dāng)下的力量：他是經(jīng)常學(xué)習(xí)，有思考有沉淀的客峭，他認為快樂就是要擁抱當(dāng)下的力量豫领，過好當(dāng)下每一天就是快樂。

2舔琅、春雨老師說：快樂可以從很多地方來等恐，比如在家睡一個懶覺，可以不做家務(wù)刷刷劇，比如假期外出游玩课蔬，又或者她做心理咨詢后囱稽，對方反饋說有幫助，那些都會讓她覺得快樂二跋。

3战惊、爻：擁有健康的身體就是快樂伟件。他從15歲開始病魔纏身霎褐。

我理解他的感受漠嵌，因為我也曾經(jīng)有類似的困惑督暂，他說他今年46，這30年風(fēng)風(fēng)雨雨也就過來了肩袍，或許還有人15歲時沒病沒痛形病，可他不到46歲早就走了呢紧阔？

所以快樂不快樂是我們當(dāng)下的一個心念闷营，心念一轉(zhuǎn)天地寬烤黍，生病了當(dāng)然不是一件好事，沒有人希望生病粮坞，但有時正因為這個蚊荣，讓人更注重健康初狰，或者因此思考生命的意義莫杈，死亡的意義。

我們可以以終為始奢入，設(shè)想一下筝闹，假如生命還只剩10年、5年腥光，那這剩下的幾年关顷，我要怎么過我才不后悔。

這問題也適合所有人武福，不管你現(xiàn)在是否健康议双，都來試想一下，生命到終點的那一天捉片，我們怎么過平痰，才能了無遺憾。

那現(xiàn)在伍纫，你應(yīng)該去做什么呢宗雇？

如果有了這個大目標(biāo)，讓生命不遺憾莹规，那再回過來想一想赔蒲，你當(dāng)下的選擇也許會不同，可能你的生活中會更多能量更多快樂。

四?快樂來自哪里

快樂的來源舞虱，可能是物質(zhì)欢际，可能滿足自己的愿望，可能是實現(xiàn)自己的夢想矾兜，也可能是實現(xiàn)價值幼苛，有成就感，還有可能是健康的身體焕刮。

人會不感覺到快樂舶沿，遇到事情選擇樂觀還是悲觀、選擇快樂還是悲傷配并，源自我們過往的認知括荡、經(jīng)驗、能力溉旋，比如樂觀性畸冲，憂慮性，輕松性观腊，自在性邑闲，歸屬性等。?

也有人說梧油，快樂不快樂這個話題好大呀苫耸，那其實說大也不大，我們每天都生活在生活中儡陨，當(dāng)把眼光收回到當(dāng)下褪子，這個話題就一點都不大，我們的心情骗村，關(guān)系到當(dāng)下的一個行為嫌褪、想法、信念胚股、選擇笼痛。

你覺得當(dāng)下的生活快樂嗎？或者你認為是苦大于樂呢琅拌，還是樂大于苦呢缨伊？

快樂與否只在于我們的一念之間，心念一轉(zhuǎn)天地變财忽。

不管當(dāng)下你會遇到多少的困難和挫折倘核，挫敗，如果你堅定信念即彪，未來一定會更好紧唱，你相信過程中關(guān)注你在這過程中得到了什么活尊，鍛煉了什么？提升了什么漏益，那今后要如何去放開腳步繼續(xù)前進蛹锰。

那也是另一種形式的快樂。

還有也許有人認為人生不如意事十之八九绰疤，哪有快樂呀铜犬，但其實假如你一生都順?biāo)祉橈L(fēng)順?biāo)瑥膩頉]有挫折轻庆，那你就會以為這一切都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)难⒒愀揪筒粫J為這是快樂。

反之如果生活中經(jīng)常會有小曲折余爆，小意外纷宇，小挫折，你都會經(jīng)過你自己的努力蛾方，或者你的能力把它解決了像捶，那可能你感受到的快樂感會更多。

所以快樂是什么桩砰？快樂就在我們的心里拓春，就在我們的一念之間，祝你們每天也都快快樂樂的喲亚隅！

PS:今天直播的環(huán)境特別棒硼莽，聞著花香，聽著鳥叫枢步，滿眼綠色沉删，環(huán)境空氣都好，感覺整個人都精神了醉途，心情舒暢，神清氣爽砖茸。

你感覺當(dāng)下的生活幸福嗎隘擎？

你的情緒每天都能保持積極正向嗎？

你想認識自己凉夯、認識他人货葬，

找到核心優(yōu)勢、確定目標(biāo)方向嗎劲够？

你想每天過得有成就感意義感嗎震桶？

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