如果你總是覺得有些事應(yīng)該做到疙描，卻遲遲做不到或者不愿做诚隙，就要關(guān)注一下內(nèi)在的自己了！
每個(gè)人都有一個(gè)超我起胰，也有一個(gè)真我久又。
超我意味著理想的自己，而真我是內(nèi)在的自己效五，也可以叫內(nèi)在小孩地消。
一個(gè)成年人的內(nèi)在小孩可能還停留在小時(shí)候，或者青春期畏妖，與實(shí)際的生理年齡并不相符脉执。
所以有的人會(huì)以成年人的認(rèn)知要求自己，但行為卻常常不配合戒劫。
行為的配合需要“真我”的指令半夷，而“真我”的年齡和能力較“超我”的認(rèn)知又有很大差距，所以“真我”會(huì)表現(xiàn)出不配合迅细，這其實(shí)是一種力不能及巫橄。
“超我”在要求，“真我”又不具備這個(gè)能力茵典，所以這兩股力降在內(nèi)在發(fā)生了沖突湘换，就會(huì)表現(xiàn)為行動(dòng)力不足或者言行不一。
如果不是有意識(shí)的探索兩個(gè)我的存在，并知曉其中的關(guān)聯(lián)彩倚，我們通常只會(huì)看到或覺知自己焦慮或糾結(jié)筹我，這其實(shí)是一個(gè)人的內(nèi)在沖突所致。
解決的辦法就是看到自己真我的存在署恍，最好是回看真我的年齡停留在哪個(gè)階段，并允許她應(yīng)有幼稚和局限蜻直，用成人的認(rèn)知引領(lǐng)“內(nèi)在小孩”不斷前行盯质，慢慢接近超我的認(rèn)知和期待。
這視為和自己的內(nèi)在小孩共同成長概而。
心理學(xué)有個(gè)詞叫“巨嬰”呼巷，被叫成了地道的貶義詞，但大多數(shù)人其實(shí)都有一個(gè)比實(shí)際年齡小的內(nèi)在小孩存在赎瑰，如果你一味的去回避這個(gè)詞王悍，那自己的內(nèi)在小孩可能一輩子都得不到關(guān)注，而只能在你的逃避下蜷縮餐曼。
當(dāng)超我不斷壯大而真我越發(fā)蜷縮压储，人的精神真的會(huì)嚴(yán)重到分裂的程度！
解決的辦法還是要?dú)w位源譬，和自己的內(nèi)在小孩同在并成長集惋，成熟是早晚的事情。
不怕成長的慢踩娘，就怕因?yàn)榛乇芏t遲得不到成長肮涡獭！
一家之言养渴，請(qǐng)盡量理解這其中的意思就好雷绢！
