在《女兒們的戀愛》節(jié)目中，很多網(wǎng)友都表示不大看不好鄭爽和張恒的戀情拗踢，說鄭爽在戀愛之后脚牍，工作上的事業(yè)心明顯沒有了，一戀愛就停止?fàn)I業(yè)巢墅，把愛情當(dāng)成了人生目標(biāo)诸狭，所以讓不少網(wǎng)友希望鄭爽請從“戀愛腦”中醒來。
戀愛腦君纫，是最近網(wǎng)絡(luò)上的一個流行詞驯遇，說的是一種愛情至上的思維模式。
比如蓄髓，我們經(jīng)巢媛看到有些人一旦戀愛了、結(jié)婚了会喝，就會全身心投入到另一半身上陡叠。說什么話、做什么事都會以對方為中心肢执。
（01）
愛情至上枉阵，可能也是我們對愛有一種最常見的誤解，就是把愛當(dāng)成了人生的目標(biāo)预茄。
我們常常會聽到失戀的朋友說類似這樣的話：如果失去了他兴溜，活著還有什么意思！這當(dāng)然可以是愛耻陕，但這些愛里面昵慌，是否也藏著我們無意識摻入的共生心理。
所謂共生心理淮蜈，最初是指嬰兒從出生到半歲左右的這個階段斋攀，他們還無法分辨自我和外部世界之間的界限。
因為嬰兒的需求不能靠自己滿足梧田，而是有一個客體在滿足他淳蔼，這個重要的客體通常是媽媽，所以在嬰兒的內(nèi)心會產(chǎn)生這么個保護膜裁眯，我跟這個媽媽是融合一體的鹉梨。我餓了媽媽就來了，我尿了便了不舒服了穿稳，一哭媽媽就來了存皂。
所以，嬰兒需要和媽媽共生在一起。
但是隨著嬰兒慢慢成長旦袋，他會逐漸發(fā)現(xiàn)自己和世界好像不是一回事：他餓的時候骤菠，媽媽未必會立刻來喂他；他不舒服的時候疤孕，媽媽也未必馬上就會出現(xiàn)商乎。
在這種情況下，嬰兒的自我意識就開始萌生了祭阀。再往后鹉戚，孩子就越能區(qū)分出自己和他人的不同，自己和外界的距離专控，這就產(chǎn)生了自我邊界抹凳。
當(dāng)我們墜入情網(wǎng)的時候，就意味著自我邊界的一部分消融了伦腐，這時候兩個人共生融合為一體却桶。與心愛的人在一起，又喚醒了我們幼兒時與父母共生無邊界的美好體驗蔗牡。
那時候颖系，我們都忘記了各自是獨立的個體。
現(xiàn)實早晚會提醒我們辩越，日常的瑣事嘁扼、相處的習(xí)慣、彼此不一樣的觀念與想法黔攒，會使我們產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突趁啸。
（02）
這個時候，我們就會不得不從共生的融合督惰，恢復(fù)成兩個不同的個體不傅。
如果想避免這種情況，我們就必須面對各自的真實赏胚，學(xué)會真正的相知和相愛访娶。
只是，有時候觉阅，我們都看不到對方的真實崖疤，只看到自己的需求。
也就是說典勇，可能你們的愛情劫哼，從一開始就不是自由的，而是因為需要依賴割笙，才結(jié)合在一起权烧。
每個人都有依賴的需求和渴望，健康的狀態(tài)是，承認(rèn)這種需求的合理性般码，卻不會讓它控制自己的生活妻率。如果讓依賴?yán)卫慰刂莆覀兊囊磺懈惺埽敲此筒辉偈呛唵蔚目释扪菍﹃P(guān)系的共生舌涨。
這時候糯耍，我們就會把所有的人生價值扔字，都寄托在對方身上。
有不少的女孩温技，因為父母的疏忽或是重男輕女的文化革为，從小和父母的依戀關(guān)系建立得不夠，極度的自卑和缺乏安全感舵鳞，她們非痴痖荩渴求親密關(guān)系，甚至愿意為對方付出一切蜓堕，這樣的女孩在成年后抛虏，往往非常的吃虧。
《少有人走的路》里面提到一個案例套才，有個年輕漂亮的女孩迂猴，從17歲到21歲之間，她和數(shù)不清的男人發(fā)生關(guān)系背伴，這些男人大多很落魄沸毁，在各個方面和她都無法相提并論。
但是傻寂，不管和哪個男人交往息尺，她都像爬藤一樣，把對方越纏越緊疾掰，把自己的一切投入到對方身上搂誉，結(jié)果男人透不過氣來。以至于他們總是在為各種事情爭吵静檬，然后勒葱，就結(jié)束了。
男人剛從她身邊走開巴柿，幾乎過不了一天時間凛虽，她就會和下一個男人打得火熱，毫不在乎對方的人品和性格广恢，然后繼續(xù)之前的惡性循環(huán)凯旋。
只要有人可依賴，只要有份心里的歸屬，智商什么的在這個時候完全不重要至非。這也是為什么社會上那么多的壞人利用這一點钠署，甚至有專門的PUA學(xué)來設(shè)計這些女孩們。
（03）
心理學(xué)家曾奇峰老師提到過這樣一個案例荒椭。
有個女孩谐鼎，人很開朗聰明，很容易結(jié)識朋友趣惠，并且打得火熱狸棍。她曾經(jīng)有很多的女性朋友，而且關(guān)系都好得形影不離味悄。但是到最后草戈，大多都反目成仇。
為什么呢侍瑟？
這個女孩也談過很多次的戀愛唐片，但是后來，都是男方主動的離開了她涨颜。
如果從旁觀者的角度來看费韭，男人離開她的原因是因為她太糾纏了，太離不開別人的關(guān)注和呵護庭瑰。這就會給對方有這種感覺星持，談戀愛的時候都尚且如此，結(jié)婚了那還得了见擦。
因為這個女孩把自己很多的東西钉汗，投到了對方的身上。
愛情鲤屡，是一種非常親密的關(guān)系损痰，而我們最初對親密關(guān)系的學(xué)習(xí)，都來自于我們和父母的關(guān)系模式酒来。
她把自己從父母那里學(xué)來的卢未，關(guān)系親近的距離，帶到了她的親密關(guān)系堰汉，同時也帶到了她所有的人際關(guān)系中病毡。
所以她很容易跟別人走近审孽，變得親密解幽，很容易發(fā)展她的人際關(guān)系鸳址，所以她有很多的朋友。
同時就乓，因為距離過于親密汉匙，也很容易帶來關(guān)系上的負(fù)擔(dān)拱烁。
因為她對對方投入得多，她的內(nèi)心也會用這樣的視覺來看待對方噩翠，希望對方也能如此的對自己戏自，當(dāng)她被拒絕或時候，就產(chǎn)生了情緒伤锚。她可能不會表達出內(nèi)心的情緒擅笔，她可能會加倍的去為對方付出。
然而屯援，對方就會更加想要逃離猛们，因為關(guān)系從負(fù)擔(dān)變得沉重。
因為玄呛，她把戀愛關(guān)系母嬰化阅懦。
所謂戀愛關(guān)系母嬰化和二，就是本來是兩個成年人之間的戀愛關(guān)系徘铝，但是我們把它變成了母嬰關(guān)系般的沉重，我把我所有的依戀惯吕、信賴惕它、需求都寄托在來對方的身上，對方可能會因此覺得非常沉重废登，非常累淹魄，結(jié)果就想要逃開。
當(dāng)我們把愛情當(dāng)成人生目標(biāo)的時候堡距，我們就會陷入一種恐懼甲锡，會把失去伴侶變成極其恐怖的事。
所以這回導(dǎo)致我們在親密關(guān)系中羽戒，付出很多缤沦，同時帶給對方的捆綁也會很多。
在缺少愛與關(guān)注的環(huán)境下長大的孩子易稠，成年之后缸废，他們對自己的價值感也常常感到懷疑。所以一旦抓住一份關(guān)系驶社，就像是抓住一根救命稻草企量，不顧一切尋求他人的愛和關(guān)注。因為只有這樣亡电，才能讓自己有價值感届巩、安全感。
因為懼怕孤獨和不安份乒，而選擇戀愛或結(jié)婚恕汇，往往難以得到幸福零酪。把愛當(dāng)作是自己的人生目標(biāo)，往往也會摔得很重拇勃。
愛情至上四苇，也許就是我們把親密關(guān)系拉得太近，以至于這份關(guān)系連呼吸的空間都沒有了方咆。
而理想的親密關(guān)系月腋，是彼此依賴而又相互獨立的個體，真正的愛情瓣赂，是推動兩個心靈的共同成長榆骚。
愛與被愛，都不該成為對方的附屬品煌集。
你是珍貴的妓肢，你們的愛情才會珍貴。
作者：吳在天苫纤，心理咨詢師碉钠，心理專欄作者，著有《把生命活給自己看》《親子關(guān)系對了卷拘，孩子的世界就對了》
