一直想把當(dāng)前自己與焦慮拇囊，抑郁的抗?fàn)幰晕淖值男问接涗浵聛?lái)偿短，但一直苦于思緒太多绞愚，從而不知如何下筆他嫡。
但是考慮到自己的經(jīng)歷可能對(duì)一些人還是有借鑒意義的，所以备籽，最終還是決定寫(xiě)下來(lái)供廣大的焦慮人群參考舶治。
先從我第一次開(kāi)始有焦慮的病理特征時(shí)期說(shuō)起吧。
2011年车猬，我走出大學(xué)的校門(mén)霉猛，來(lái)到北京，在這座陌生的大都市開(kāi)啟了我的職業(yè)生涯珠闰。當(dāng)時(shí)也同很多年輕人一樣惜浅，對(duì)自己的前途充滿了期待，準(zhǔn)備在這一片職場(chǎng)中大施拳腳伏嗜。
當(dāng)時(shí)坛悉，我面試進(jìn)入了一家做電子政務(wù)的公司，說(shuō)來(lái)也巧承绸，剛進(jìn)公司沒(méi)兩個(gè)月裸影，公司就在創(chuàng)業(yè)板上市了。當(dāng)然了八酒，這與本文章的主旨并沒(méi)有太大關(guān)系。那么接下來(lái)繼續(xù)探討我們的主題刃唐。
由于我是做lT的羞迷，了解的人都知道界轩，這行如果不加班，都不好意思說(shuō)自己是做這一行的衔瓮。由于當(dāng)時(shí)的一個(gè)產(chǎn)品即將發(fā)布浊猾，所以，開(kāi)發(fā)和測(cè)試的工作都很繁忙热鞍，連續(xù)加了好多天的班(其實(shí)葫慎，當(dāng)時(shí)公司還是比較人性化的，加班也很少超過(guò)晚上10點(diǎn))薇宠，到最后節(jié)點(diǎn)偷办，領(lǐng)導(dǎo)發(fā)話，每天必須要把所有測(cè)試提出的問(wèn)題改完或回復(fù)不改的原因澄港。我清楚的記得椒涯，在這道“命令”下達(dá)當(dāng)天，我感到巨大的壓力感回梧。那天晚上坐公交回家废岂，半路上，突然一陣心臟咚咚的急速跳躍狱意，心慌的不行湖苞。
當(dāng)時(shí)的我，雖然很恐慌详囤，但是财骨，事后也并沒(méi)有太在意這事。其實(shí)纬纪，事后看來(lái)蚓再，那便是我第一次出現(xiàn)了焦慮癥的病理特征。
