孩子慢慢長大需要父母逐漸放手蜓堕，放手的時需要父母積極引導(dǎo)孩子跟衅，幫孩子建立起規(guī)則意識。如何建立規(guī)則意識：
1.用說“是”的方式訓(xùn)練孩子的自制力查辩，即用順著孩子的方式去管理孩子。而不是否定的方式去設(shè)定很多條條框框网持，因為強制的規(guī)矩并未內(nèi)化到孩子心里，這種的自制力是暫時的长踊，也即是孩子只是暫時屈服功舀。
建議：孩子的所有需求，父母不直接否定和阻止身弊，而是給孩子做好排序辟汰。讓孩子知道很多事情不是媽媽不讓他做，只是現(xiàn)在還不是時候阱佛，避免和孩子起正面沖突帖汞，讓孩子學(xué)會等待。在等待過程中學(xué)會自我控制能力凑术。也就是對孩子進行延遲欲望滿足訓(xùn)練翩蘸，提升孩子的自制力。
2.不能破壞孩子的安全感去立規(guī)矩淮逊。規(guī)矩催首、懂得把握和遵從規(guī)矩的人，更容易被社會接納泄鹏、認(rèn)可郎任，所以規(guī)矩帶給人的就是安全感。訓(xùn)練孩子的自制力备籽、立規(guī)矩舶治，就是為了讓孩子獲得來自社會上的安全感。
案例：孩子吃飯時必須坐在固定的位置车猬，吃著跑開就要嚴(yán)肅批評霉猛；夜里睡覺要睡自己的小床，即使孩子哭也不許去哄诈唬，這樣會慣壞韩脏。
分析：類似這樣的方式就是在阻止親子關(guān)系，破壞孩子的安全感铸磅。強加給孩子的規(guī)矩赡矢，永遠(yuǎn)不能讓孩子心悅誠服地去內(nèi)化為自己的東西杭朱。犧牲孩子的安全感去建立規(guī)則意識，那就得不償失吹散。所以父母在訓(xùn)練孩子自制力的時候弧械，必須先關(guān)注孩子的情緒，慢慢引導(dǎo)空民。例如：像孩子吃零食的事情刃唐，基本都是允許的，只要父母在吃的量和時間上把控好界轩，給孩子做好“排序”和“規(guī)劃”就好画饥。
2018.7.9～如何訓(xùn)練孩子的自制力
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