人類與人類之間的悲傷并不相通换吧，你不理解我的不快樂，我也不理解你的難過货抄。
有時(shí)候你心里難過的快要瘋掉了，你鼓起勇氣跟你的好朋友或者家人訴說朱转，而他們急于擔(dān)心你安慰你鼓勵(lì)你蟹地，于是有了接下來的對(duì)話：
“你要想開一點(diǎn)啊”“你得堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”“別放棄，加油藤为，你是最棒的怪与！”“多大點(diǎn)事啊，我以前也怎么怎么........現(xiàn)在也都熬過去了”“一切都會(huì)好起來的凉蜂，慢慢來”“你得這樣這樣這樣做琼梆，開始說教.......”“我早就說過了吧，你就是不聽我的窿吩！”“這得看你自己怎么想了”“噢茎杂！可憐的寶貝！”“那時(shí)候我在忙其它的事情纫雁，沒能早點(diǎn)來陪伴你”等等..............
當(dāng)我們聽到這樣安慰的話時(shí)煌往，我們的內(nèi)心怎么想呢？
大多數(shù)人的心里是不是這樣的聲音：“你別說了轧邪！我清醒的時(shí)候勸別人大道理說的比你還溜刽脖！道理我都明白，可我現(xiàn)在就是做不到忌愚！我現(xiàn)在就是想把這些不痛快的情緒都說出來發(fā)泄出來曲管，即便我胡言亂語，請(qǐng)讓我發(fā)泄出來硕糊，不然我會(huì)瘋掉院水！”
或者是這樣的聲音：“MMP！Shut Up简十！你什么也別說了檬某！住嘴！我啥也不想對(duì)你說了螟蝙，就這樣吧恢恼！”
就是這樣，于是我們覺得雖然我們的身邊有這么多的人胰默，卻沒有一個(gè)人能在我們痛苦的時(shí)候理解我們场斑！他們都只覺得我們?cè)跓o病呻吟漓踢，或者急于表達(dá)他們對(duì)我們的關(guān)心與安慰，但通常往往表達(dá)錯(cuò)了方式和簸，于是好心變成了辦壞事彭雾，更加的變成了在傷口上撒鹽。
那到底在遇見別人向我們傾訴時(shí)锁保，我們到底該做如何的表現(xiàn)與回應(yīng)呢？
答案是：“此刻全神貫注的半沽，全身心的去傾聽它爽柒，放下自己的意見與批判與同情。全身心的去體會(huì)它的感受者填，理解它的苦難浩村，感同身受！別阻斷它的傾訴占哟，讓它說心墅，在這個(gè)過程中我們只需要認(rèn)真的去理解它們（列如：“嗯，我知道你真的很難受榨乎。這件事真的讓你很難受怎燥，對(duì)嗎？蜜暑☆硪Γ或者只是安靜的去聽它們說，如果對(duì)方有這樣要求的話肛捍。等等.......”）
以前我也在犯同樣的錯(cuò)誤隐绵，急于表達(dá)自己對(duì)她（他）們的關(guān)心與安慰，但總表達(dá)錯(cuò)了方式拙毫，并不是對(duì)方此刻最需要的依许。
后來有一天跟一位朋友的對(duì)話之后（當(dāng)時(shí)的我還是在犯著同樣的錯(cuò)誤），我回到家里聽了兩本書缀蹄，樊登讀書APP里的“非暴力溝通”“第3種選擇”當(dāng)時(shí)聽完這2本書以后峭跳，我立馬意識(shí)到我與這位朋友之間，多年來一直在暴力溝通袍患！我終于明白我們之間總是吵架的根源在哪里恕齐，從前我們理解不了對(duì)方的苦難，我們總是正話反著說馆匿，不能好好正確清晰的表達(dá)自己的意思忙菠，矛盾就是因?yàn)檎`解而產(chǎn)生。
后來聽完“非暴力溝通”“第3種選擇”這兩本書之后肆良，我又在網(wǎng)上買了這兩本紙質(zhì)書回來細(xì)讀筛璧。開始真正的明白到“語言是一把雙刃劍逸绎，它可以鼓舞人心，也可以如惡魔般的刺傷你夭谤。它充滿著魔力棺牧，它是天使，也是惡魔朗儒！”
這告訴我們說話之前一定得好好衡量自己的話語颊乘，因?yàn)橹灰覀円徊蛔⒁庾约旱难赞o，我們就很有可能傷害到別人醉锄。
