如何有效溝通

? ? ? 以前我對溝通的理解是佑菩,多跟別人聊天,如果大家敞開心扉病附,那么這個(gè)就是好的溝通。其實(shí)我們每次溝通都是想達(dá)到某些目標(biāo)的亥鬓,只有溝通后達(dá)到目標(biāo)了那才是有效溝通完沪。并不是我們覺得聊得很起勁就達(dá)到溝通效果了。因?yàn)橛袝r(shí)候我們想的是100%贮竟,說出來的是80%丽焊,別人聽到的是60%较剃,聽懂的是40%。

? ? ? 樊登的《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》這本書告訴了我們?nèi)绾斡行贤ā?/p>

? ? ? 溝通視窗分為四個(gè)象限技健。

? ? ? 一写穴、公開象限——自己知道,他人知道

? ? ? 公開象限是指大家看得見的或者知道的雌贱,不如姓名啊送,穿著等,公開象限越大欣孤,那么影響力就越大馋没,比如明星。但是太大降传,就沒有個(gè)人隱私了篷朵。

? ? ? ? 如果你是領(lǐng)導(dǎo),公開象限足夠大婆排,你的下屬才會(huì)尊敬你声旺。

? ? ? ? 朋友圈,微信公眾號段只,微博等都是我們擴(kuò)大公開象限的工具腮猖。

? ? ? 二、隱私象限——自己知道赞枕,他人不知道

? ? ? ? 隱私是那些你不會(huì)告訴別人的事情澈缺,每個(gè)人都有隱私,但是如果把自己的所有感受和想法都爛在肚子里炕婶,不肯告訴別人姐赡,容易得焦慮癥。

? ? ? ? 關(guān)于“自己知道柠掂,別人不知道”的還有一種叫“忘說”雏吭。日常生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況,父母訴苦“這么簡單的道理我的孩子怎么都不會(huì)呢”陪踩,程序員對其他行業(yè)的人說“這么簡單的代碼都不會(huì)嗎”,暗戀者心里想“我那么喜歡你悉抵,你看不出來嗎”肩狂,很多人都無法理解為什么在他們看來很簡單的東西為什么別人不懂,因此他們會(huì)忘記說出來姥饰。我們沉浸在自己熟悉的地方或者熟悉的知識時(shí),就會(huì)忽略別人,像是進(jìn)入了一個(gè)怪圈葡盗。

? ? ? 要把握好隱私象限的寬度,那就要進(jìn)行適度的自我揭示谈飒,樂于與別人分享,分享自己所想所感所得态蒂。

? ? ? 三杭措、盲點(diǎn)象限——自己不知道,他人知道

? ? ? 盲點(diǎn)是指自己沒有發(fā)現(xiàn)的钾恢,自己身上的特質(zhì)手素。這里特指缺點(diǎn)。我們嘗試思考一個(gè)問題“如果別人指出你的缺點(diǎn)瘩蚪,你會(huì)做出怎樣的反應(yīng)”泉懦,從心理學(xué)上講,每個(gè)人都是自戀的疹瘦,在聽到別人說自己的不足時(shí)崩哩,本能反應(yīng)是抗拒這些傷害內(nèi)心自戀的信息。對于這個(gè)問題言沐,古人給了我們答案邓嘹。


聞過則喜

聽到之后很開心,又被別人找到一個(gè)缺點(diǎn)了呢灶,改過之后吴超,身上又少了一個(gè)缺點(diǎn)。

聞過則問

聽到之后就詢問具體的做不好表現(xiàn)是什么鸯乃,需要怎樣改正鲸阻。


? ? ? 接受別人的反饋,自己才會(huì)進(jìn)步缨睡。如果學(xué)習(xí)沒有反饋鸟悴,不知道自己哪些沒掌握,學(xué)習(xí)沒動(dòng)力奖年;如果做生意沒有反饋细诸,不知道自己的產(chǎn)品或者服務(wù)怎樣,不利于公司的發(fā)展陋守;如果溝通沒有反饋震贵,就會(huì)加深誤解。

? ? ? ? 懇請別人反饋水评,接納別人的反饋猩系,縮小盲點(diǎn)象限,才能使溝通更有效中燥。

? ? ? 四寇甸、潛能象限——自己不知道,他人也不知道

? ? ? 每個(gè)人的潛能都是無限的,必須不斷挖掘潛能直至死拿霉。潛能的挖掘不是一蹴而就的吟秩,必須在實(shí)踐中在溝通中循序漸進(jìn)的挖掘出來。

? ? ? 也許別人不經(jīng)意的一句話會(huì)改變你的人生绽淘。

? ? ? 嘴巴涵防,聲帶,語言收恢,互聯(lián)網(wǎng)這些都是溝通的硬件武学,有效溝通的方法則是軟件,兩者結(jié)合方能使溝通更有效伦意。

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