1.
離18年還有2天担孔,反復(fù)去想,才確定下來最重要的事吃警。這中間有糾結(jié)糕篇,主要是和自己的本性,人性較量酌心。因為發(fā)現(xiàn)想要的太多娩缰,舍棄太難。
有關(guān)舍棄谒府,為什么要專注拼坎,我去找答案的時候,讀到寧向東得到專欄的一篇文章《學(xué)會拒絕》完疫。
他提出了對自己的人生時間泰鸡、精力的管理回報率。他講自己的一個故事壳鹤,說有一次他對一個領(lǐng)域的一個問題很感興趣盛龄,于是開始去找答案,研究芳誓,很有興趣余舶,但隨著投入的時間越多他也開始有困惑這樣做的意義,他的朋友說他锹淌,這明明是我的專業(yè)領(lǐng)域啊匿值,你這是種了別人的地,荒了自己的田赂摆。所以他說:人生苦短挟憔,可以做事的時間之少,甚至不敢讓人推算烟号。而在這有限的時光里绊谭,能夠做成一件事,其實已相當(dāng)不易汪拥。對自我的管理能力(做事的精力和能力)進行預(yù)算达传,至關(guān)重要。
小伙伴給我說迫筑,去找到最有突破性的那一個宪赶,然后圍繞它展開。那什么才是具有突破性的事情呢铣焊?越是覺得份量重也就越想找的更準確一些逊朽,這又是無法戰(zhàn)勝的人性么?
后來總算想明白了一點曲伊,也或許現(xiàn)在反復(fù)衡量的事情做一段時間之后叽讳,會帶著你走向你想不到地方去。既然未來怎么樣無法由你控制坟募,那就著眼于當(dāng)下岛蚤,馬上開始做起來再說。
不管怎樣懈糯,來年都還有一個清晰的目標(biāo)在等著你呢涤妒。
在《一個人最后的清單》這本書里,作者David Menasche說赚哗,健康她紫,快樂硅堆,有目標(biāo)的活著,是對抗癌癥的良方贿讹,他是在寫自己的人生經(jīng)驗渐逃,他不但這樣寫,還這樣做民褂。他在生命的最后時期茄菊,不可以離開醫(yī)院的情況下,毅然走出去赊堪,他說他要走遍美國面殖,去見他的學(xué)生們,這是他想要做的事情哭廉。他用行動活出來迪蘭. 托馬斯的詩句:不要柔順地走進黑夜脊僚,要對正在死去的光線暴怒,暴怒叭阂丁吃挑!
走了50多個城市,他對他的學(xué)生們說街立,沒有必要讓夢想建筑在賺錢上舶衬,比如有很多同學(xué)說,首先是要賺夠很多很多錢赎离,然后再做自己真正想要做的事情逛犹。他鼓勵學(xué)生們找到專屬于自己的,既能帶來收入梁剔,又能滿足靈魂需求的職業(yè)虽画。
2.
去想自己,和孩子一起成長荣病,雖然是我必須要做的事情码撰,也是我自己喜歡的事情,當(dāng)我看到她們?nèi)〉贸煽兏雠瑁驗樘剿髯约簩ι老膊钡海杏貌煌甑暮闷嫘模瘹獠樟粒乙灿泻艽蟮某删透小?b>時間就是生命柴梆,對一個人來說,沒有什么比生命更寶貴终惑,而陪伴是最長情的告白绍在。
接下來要去探索陪伴的樂趣,也還可以去找找還有哪些方法。
先來分享今天新學(xué)來的一個概念:“創(chuàng)造力”偿渡。
孩子還很小的時候臼寄,我也去買來很多書,也包括右腦開發(fā)的溜宽,這些書說脯厨,右腦可以開發(fā)孩子的創(chuàng)造力。其實不是這樣的坑质。今天讀Dr.魏的文章,他先糾正了這一點临梗,說正常的人大腦不能粗暴地進行左右腦劃分涡扼。
那該怎么做才能提高孩子的創(chuàng)造力呢?
大腦里藏有很多暗能量盟庞,當(dāng)我們什么都不做的時候吃沪,這些暗能量也在大腦某些區(qū)域工作著。暗能量什猖,是創(chuàng)造力的關(guān)鍵票彪。具體怎么激發(fā)這些暗能量,提高創(chuàng)造力不狮,作者給的答案是這樣的:
多玩發(fā)散性思維游戲降铸。舉個例子:
多問孩子沒有標(biāo)準答案的問題:比如,可樂罐還可以做成什么摇零?筷子除了吃飯推掸,還可以做什么?
還可以讓發(fā)散性思維和想象力結(jié)合驻仅,問問題的時候換成這樣的:
假如你是妖怪谅畅,那你要怎么樣才能吃到唐僧肉?假如你是....,作者說這是反事實想象噪服,可以引發(fā)孩子發(fā)散性思維毡泻。
我自己還沒有開始問這些問題,但我覺得這些引導(dǎo)粘优,家長要花很大力氣仇味,而又不能讓孩子感覺到有刻意用力的痕跡。
3.
還學(xué)到了什么呢敬飒?
Dr.魏在專欄里介紹了電影《頭腦特工隊》邪铲,和學(xué)會認識情緒,管理情緒有關(guān)无拗,我們也馬上找來一起看带到。
孩子吃晚飯的時候問我,看完了《頭腦特工隊》我印象最深的最想講給她聽的是什么?
我本來想敷衍回答她一下揽惹,后來我去按她問題回憶電影被饿,我說最想講給她聽的是:一開始樂樂(負責(zé)快樂)什么都不讓憂憂(憂傷的情緒)做,總覺得只要她在就什么都不好搪搏,怕她觸碰到快樂的核心記憶球狭握,憂憂自己也更憂愁了,覺得自己什么都做不好疯溺,沒有用论颅,總想幫忙卻總是幫倒忙。后來她和樂樂一起被帶到記憶島囱嫩,經(jīng)歷了一些事情恃疯,樂樂發(fā)現(xiàn)憂憂可以療愈理解受挫的小主人,給她力量墨闲,重新快樂起來今妄。這是我印象最深的地方。
Dr.魏說鸳碧,這部電影他故意引導(dǎo)自己的女兒至少看了5遍盾鳞,在情緒學(xué)習(xí)方面很有用。我也決定試一試瞻离,只是目前來說腾仅,還不能著急引導(dǎo),不能讓孩子感覺是在學(xué)習(xí)琐脏,要多看幾遍再說攒砖。
非常專注的去圍繞孩子轉(zhuǎn),一下還有點適應(yīng)不了日裙。有變化的是吹艇,當(dāng)把這些當(dāng)作最重要的事情時,也開始變得更有耐心昂拂,能在孩子的眼神里讀出來快樂閃爍受神。
中午老大自己讀完兩本繪本,還很有興致的給我復(fù)述里面講的什么故事格侯,晚上一放學(xué)就用最快的速度把周末作業(yè)完成了鼻听,才發(fā)現(xiàn),孩子可能需要的只是我們多一點的耐心和持續(xù)關(guān)注的目光联四。