9/70 ?小自班041 ?讀書收獲記錄

工作中涛浙,有時總會因為不好意思而不會拒絕他人玖像,從而給自己造成很多的麻煩,那這些不好意思是如何產(chǎn)生的呢挣输?我們又該如何做呢纬凤?

造成“不好意思”的成因包括以下幾點:一是因為自卑心理,二是因為羞怯撩嚼,三是因為孤僻停士,四是因為多疑。而造成這些心理是往往是因為自己對自我認知的不足完丽,或是家庭恋技,經(jīng)濟,社會文化逻族,成長經(jīng)歷以及個人性格的原因蜻底。所以我們首先要正確認識自己,提高自我評價聘鳞,消除自卑心理薄辅。要坦然面對挫折要拂,加強心理平衡。去除心理上的孤僻感站楚,培養(yǎng)自己的自信心宇弛。

任何事情的發(fā)生都有其必然的結(jié)果,正所謂有因就有果源请。只有找對原因枪芒,對癥下藥,方可有改正的時候谁尸。

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