今天是2019年9月28日
起床:6:30
就寢:0:48
天氣:晴
心情:平和
紀(jì)念日:無(wú)
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):通過(guò)中級(jí)考試、提升演講拍谐、寫作能力僵芹,閱讀十本理財(cái)類書籍灰殴,幫助構(gòu)建相關(guān)知識(shí)體系塌西。
本月重要成果:重啟閱讀、運(yùn)動(dòng)烫葬、晨讀打卡界弧、詩(shī)詞精讀凡蜻、得到學(xué)習(xí)等計(jì)劃。
今日三只青蛙/番茄鐘
1垢箕、包餃子餛飩划栓。?
2、完成各學(xué)習(xí)計(jì)劃:晨讀?条获、詩(shī)詞精讀?忠荞、得到?、英語(yǔ)打卡?帅掘。
3委煤、冥想練習(xí)。?
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
好快锄开,一晃九月又到了尾聲素标,這一月來(lái)的狀態(tài)很喪,突然就感覺(jué)自己好像失去了動(dòng)力萍悴,陷入了對(duì)某些意義的懷疑。浮躁不安的內(nèi)心讓人靜不下來(lái)做任何事情寓免,后來(lái)刷劇上癮癣诱,可刷完又覺(jué)精神疲累不堪……前幾天跟朋友咨詢,說(shuō)可能是因?yàn)榍捌陂L(zhǎng)期熬夜造成了精力上的不濟(jì)袜香,需靜養(yǎng)安神撕予。可不管緣由是什么蜈首,心里還是略覺(jué)惶恐实抡,培養(yǎng)自律的生活習(xí)慣這么久,難道真的又讓自己頹廢到重回原點(diǎn)么欢策?消極吆寨、被動(dòng)、懶怠的背后其主觀意識(shí)上的原因其實(shí)更不容回避踩寇,也許所有試圖改變的人啄清,也曾面臨這樣的困局,存于心底的某些魔障俺孙,還得自己親手來(lái)破除辣卒。
財(cái)務(wù)檢視
238
人際的投入
無(wú)開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽(tīng)書
《西游記》
健康與飲食
今日步數(shù):236
今日鍛煉:未運(yùn)動(dòng)
今日飲食:正常