我發(fā)現(xiàn)自己總是不滿意棺禾，對當(dāng)下的狀態(tài)不滿意，對收入不滿意峭跳，對自己的能力不滿意膘婶，對工作不滿意，數(shù)不勝數(shù)的不滿意蛀醉。
好像悬襟，我從來沒有滿意過。
我不喜歡這種不滿意拯刁，它讓我好多自責(zé)脊岳；好像對什么都看不順眼；好多郁悶垛玻，挫敻钔薄；好多自我攻擊帚桩；好多評判亿驾。
所以，我要練習(xí)：學(xué)習(xí)滿意账嚎。
我想去體會不滿意颊乘，我聽到我的心在說：我就是不滿意参淹，生活從沒讓我滿意過醉锄，好像一直都有一個高標(biāo)準(zhǔn)擎在那乏悄，所以對比下來，一切都做的不盡如人意恳不。
這感覺讓我很累檩小。
我想和不滿意對對話：嗨，親愛的不滿意小姐烟勋，你跟隨我多年规求，我們好熟悉呀，你為什么對什么都不滿意呢卵惦？
她說：因為阻肿，我想一切都更好啊，這樣才能更優(yōu)秀沮尿！否則就不思進取丛塌，止步于當(dāng)前啦。
我：是這樣嗎畜疾？
她：是的赴邻，我期待一切更好，我期待我很好啡捶，很棒姥敛，這樣媽媽就會表揚我，肯定我啦瞎暑，別人就會覺得我很好啦彤敛，對我高看一眼。
我：哦了赌，你是想贏得別人的尊重和肯定墨榄？
她：是的，那對我很重要啊揍拆，否則怎么提現(xiàn)價值呢渠概？
我：哦，是這樣嫂拴。
原來播揪，我的所有不滿意，是想贏得別人肯定筒狠，贏得媽媽的肯定猪狈，我需要在別人的聲音中，建立自己的價值感辩恼。
這聽起來真讓人沮喪雇庙，我還是放下別人的聲音吧谓形，讓自己來當(dāng)判官。凡事自己認(rèn)可自己就好疆前，允許自己不完美寒跳，允許生命中有瑕疵磷支，允許有缺口疏日。允許有裂痕臊泰，讓光照進來寂屏。
今天悼院，我要學(xué)習(xí)：允許妥凳。
允許自己的生命沒有要求的那樣完美拇囊。
我要感謝所有的不滿意幻赚，因為這些聲音赊窥，讓我更努力爆惧；我也要學(xué)習(xí)放下你，因為锨能，我想更喜歡我自己扯再。
我想好好愛自己。
