一步步成為更好的自己
? ? ? 因為疫情,地面工作坊推遲了一年半湖员,也因為這退遲贫悄,王老師有時間給大家加了大量的課∧锼ぃ看到大家在日常生活的實踐和成長窄坦,這次工作坊看到所有人的投入和敞開。你有多敞開收獲就有多大凳寺,分享越多收獲越大鸭津。
? ? ? 在做需要的練習中,每個人看到生活中的自己是否看到自己的需要肠缨,自己和自己的需要是否在一起逆趋。從練習中看到真實的自己,生活中也有了調(diào)整的方向晒奕。在照顧好自己的需要時也平衡別人的需要闻书。
? ? ? 療愈與成長的最好方式,就是誠實面對自己脑慧,為自己的痛苦扛責任魄眉,好好照顧自己。當我們準備好為自己負責時療愈才會發(fā)生闷袒。走向媽媽的練習坑律,是女人一輩子需要的練習,媽媽溫暖的懷抱是我們一生的渴望囊骤。在親子關系的個案中我們看到孩子會被父母的關系和情緒所影響晃择,做父母的想要支持到孩子先照顧好自己冀值,讓自己有力量支持孩子。幸福要遵循五大法則宫屠,整體法則:家族中有人被遺忘池摧,系統(tǒng)中就會有人認同出現(xiàn)癥狀來提醒,看到即療愈激况。序位法則:每個人的位置要得到尊重,我們回到自己的位置上才不累膘魄。我們一起哭一起笑乌逐,雖然說人類的悲歡并不總是相通,但在這個場域中大家因為互相看到而悲歡相通而療愈创葡,感恩相遇浙踢,感恩王老師和伙伴們。
? ? 這次工作坊書紅灿渴、春艷洛波、紹丹沒有參加,王老師特意囑咐大家寫分享讓你們看到骚露。最后一次時希望大家所有人都參加蹬挤。