我是一個自制力很差的人嚷掠。我覺得這應(yīng)該跟我是白羊座有很大的關(guān)系。
讓我的自制力習(xí)慣性失控的一般是以下幾個場景：
1. 晚上準(zhǔn)備學(xué)習(xí)首量，結(jié)果聊微信壮吩，看籬笆进苍，一不小心就到了要睡覺的時候
2. 說好不玩斗地主了，結(jié)果坐到被窩里又掏出手機開始玩鸭叙，一定要把今天的豆豆都輸光觉啊！結(jié)果不僅違背了誓言，還導(dǎo)致全家都早睡失敗沈贝。第二天起不來杠人，沒有精神，后果非常的嚴(yán)重宋下。
……
因為自制力總是掉線嗡善，所以連帶著對自己的評價也降低了：原來我是一個這么靠不住的人……再往深了想，是會動搖自信的大問題学歧。
所以罩引，人如果不能兌現(xiàn)對自己的承諾，是一件非常嚴(yán)重的事情枝笨。
古人云：言必信袁铐，行必果。這兩樣我都做的很差横浑，難怪我的人生會遇到這么多的困難剔桨。
往深了想，其實背后還有一些自我認(rèn)知伪嫁、知識儲備的問題领炫。以后再通過寫作慢慢分析吧。
現(xiàn)狀：自制力不行张咳。
目標(biāo)：提高自制力帝洪，增強自信。
方法：設(shè)置可實現(xiàn)的目標(biāo)脚猾。不高估自己葱峡。積累每一個微小的成功，慢慢進步龙助。
