1. 他們的基因壽命都挺長耗绿,家里好多長輩也都活得很久。
2. 對壓力反應(yīng)不會太大储藐,小事不會讓他們太煩躁俱济。
3. 心態(tài)很好,總是很樂觀钙勃,不會為小事抓耳撓腮蛛碌。
4. 不會過多操心孩子的事情,更喜歡享受自己的晚年生活辖源。
5. 吃東西不挑左医,保證各種營養(yǎng)都攝入到位。
6. 重視身體健康同木,偶爾會走動走動,曬曬太陽跛十。
7. 脾氣特別好彤路,情緒控制得也挺棒。其實芥映,很多疾病都和情緒有關(guān)洲尊。
8. 喜歡和朋友們一起,分享快樂和煩惱奈偏,不喜歡一個人呆著坞嘀。
9. 對待生活和工作都很認(rèn)真,但也會適當(dāng)放松惊来,不要太拼命丽涩。
10. 經(jīng)常保持睡眠充足,晚上早點(diǎn)休息,白天也喜歡打個盹矢渊,保持身心健康继准。