今天汇陆,想給大家講個(gè)故事

今天,想給大家講個(gè)故事带饱。

2018年秋天毡代,我買了一臺(tái)體重秤。過秤后我悶悶不樂了一晚上勺疼,終于在睡前熄燈后哭了起來教寂,可能是因?yàn)轶w重達(dá)到了巔峰,也可能是因?yàn)槿松档搅说凸取?/p>

哭過之后決定做點(diǎn)什么执庐,于是第二天去商場(chǎng)買了跑鞋酪耕,決心開始減肥。好景不長(zhǎng)轨淌,因?yàn)樯习鄷r(shí)間和冬天的原因迂烁,跑鞋很快就開始積了灰。然后自我放棄的過了一個(gè)輕松的肥宅快樂冬递鹉。

直到年后被朋友問為什么每次見到我我都比上次胖了一點(diǎn)盟步。真話永遠(yuǎn)傷人讓人清醒。于是我開始了第n+1次減肥躏结,這次想做個(gè)輕松減肥的小天使却盘,于是堅(jiān)持每天在家做飯,研究食譜,研究科學(xué)減肥的知識(shí)谷炸。

今天是我減肥的第27天北专,我在不節(jié)食每頓吃地超滿足的情況下減掉了好多斤肉。最近的學(xué)習(xí)也讓自認(rèn)為是非常有減肥經(jīng)驗(yàn)的我旬陡,發(fā)現(xiàn)了非常多一直以來的誤區(qū)拓颓,也發(fā)現(xiàn)和研究出了一些比沙拉好吃100倍的減脂食譜。

本來是把我可愛的菜譜們都記在了電腦里描孟,可我畢竟是一個(gè)一條腿跨入了互聯(lián)網(wǎng)圈的人驶睦,怎么能只把這些好東西收在自己的兜兜里呢!于是我花了幾分鐘決定把我很久前的公眾號(hào)重拾起來匿醒。原本是取名叫橙子的蔬菜场航,但是我的菜譜里幾乎頓頓都有肉肉啊廉羔!所以決定就叫「橙子的菜」溉痢。頭像也是花了一下午畫的丑丑的我。

自己在iPad上畫的頭像

相信這里的一切你都能喜歡憋他,如果你不喜歡孩饼,希望你也能勉強(qiáng)自己喜歡一下。

接下來竹挡,就是官宣時(shí)刻了镀娶。

2019年3月23號(hào),橙子的菜開業(yè)啦揪罕!這里將會(huì)有:

* 好吃的減脂餐

* 健康減脂小知識(shí)

* 低碳生活

* 橙子的碎碎念

其中「好吃的減脂餐」每周最少一次更新梯码,「健康減脂小知識(shí)」每月最少一次更新,「低碳生活」&「橙子的碎碎念」看心情跟新好啰。

只有3個(gè)月就到夏天了轩娶,冬天吃進(jìn)去的肉也該還了】补郑快來跟我一起減肥罢坝,做個(gè)穿抹布都好看的、讓人嫉妒的搅窿、超級(jí)可愛的小瘦子呀嘁酿!

快來關(guān)注我的簡(jiǎn)書和微信@橙子的菜。

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