因?yàn)樯习鄟?lái)回四個(gè)小時(shí)磅轻，真的是有點(diǎn)痛苦。但在早上去的路上我選擇了看書(shū)勤婚，看跟工作相關(guān)的細(xì)胞專業(yè)書(shū)。雖然有些知識(shí)真的是太專業(yè)了，但勉強(qiáng)看的懂。
我其實(shí)不能太閑纠俭，因?yàn)殚e下來(lái)就會(huì)有復(fù)雜的想法，亂糟糟的⊥獾耍基本都是負(fù)能量的席镀，我要做好的事情顶捷，例如看書(shū)，寫(xiě)文章等，這些能給我?guī)?lái)正面的能量。
我目前才知道提针，我覺(jué)得我能坦然面對(duì)自己的失敗了皆愉，但現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)久锥，并沒(méi)有完全接受届吁，因?yàn)槲疫€是偶爾會(huì)有后悔的情緒，但我不想有后悔的情緒，我只想好好的努力辣吃，為現(xiàn)在和未來(lái)打拼。而不是頹廢的被負(fù)能量影響，家庭現(xiàn)在是挺艱難的节榜，但真的不能放棄浓若，更不能被負(fù)能量影響碌上。
好久沒(méi)聽(tīng)音樂(lè)了，晚上洗澡的時(shí)候我放著歌，自己跟著唱。當(dāng)有煩惱的時(shí)候，用這樣的方式緩解疲勞和壓力，感覺(jué)真的很不錯(cuò)。
還有我的女兒，她剛滿八個(gè)月沒(méi)多久，跟她在一起轮洋，我很開(kāi)心误褪，也很快樂(lè)正塌，哄著她讼育。生命真的很神奇扛伍，雖然現(xiàn)在生活比較難一點(diǎn)渔肩，但為家人努力奮斗和付出，是我作為一個(gè)男人衷敌，一個(gè)丈夫和父親應(yīng)該做的弓柱！之前我發(fā)現(xiàn)和朋友聊天訴苦好像也可以緩解負(fù)能量酿箭，但現(xiàn)在出來(lái)社會(huì)兩年多三年了耕突，大家都很忙，哪怕是我的好朋友塘砸，也不想過(guò)度的傳播負(fù)能量給他們，其實(shí)負(fù)能量也是能量放妈，就看自己怎么轉(zhuǎn)換為正向動(dòng)力吧。能量守恒定律也是要辯證的去看待的铺韧。
適合解壓的方式除了唱歌，我覺(jué)得還有跑步前酿，看書(shū)，做讀書(shū)筆記平窘。其實(shí)做讀書(shū)筆記是自己跟書(shū)的作者對(duì)話的一個(gè)過(guò)程瑰艘，也是蠻有意思的芒率。
生活就是苦中作樂(lè)匪蟀，讓自己開(kāi)心快樂(lè)一點(diǎn)，才有能量和動(dòng)力去做棘手的事情谜疤。
