文/青禾
從去年七月份開始门粪，也就是覺知到身體健康發(fā)生變化的時(shí)候喊积，整個(gè)人的情緒都處于一種焦慮狀態(tài)。因?yàn)閷ξ粗目謶中瑁瑢ξ磥淼慕箲]不安乾吻，都讓人無法安靜下來。
人真的是一個(gè)復(fù)雜的機(jī)體拟蜻，一個(gè)人的時(shí)候也很簡單绎签。可是群體居住酝锅，生活在一起诡必，真的問題會(huì)很多。讓人不斷的產(chǎn)生內(nèi)耗搔扁，沒有安全感爸舒。
經(jīng)歷了將近四個(gè)月在醫(yī)院的時(shí)間蟋字，直到這個(gè)小生命來到我身邊，慢慢的學(xué)會(huì)了不內(nèi)耗自己扭勉，放下那些讓人不舒服的事情和人鹊奖。
原本以前不能少，不能缺的人涂炎，現(xiàn)在想想嫉入，當(dāng)時(shí)怎么就卡在那個(gè)點(diǎn)過不來，讓自己情緒無數(shù)次的崩潰呢璧尸？有什么大不了的呢咒林，很多東西，即便是失去了爷光，也沒有關(guān)系垫竞，因?yàn)樗⒉挥绊懽约夯钪?/p>
無非就是自己降維的活了一段時(shí)間，無非就是別人趁你最脆弱的時(shí)候蛀序，在繼續(xù)雪上加霜的讓你更糟糕而已欢瞪；無非就是不想讓你開心，自己一個(gè)人都好好的過了那么多年徐裸，最壞的就是回到當(dāng)初一個(gè)人的狀態(tài)遣鼓，還有什么不能的呢？更何況重贺，現(xiàn)在還多了一個(gè)治愈系小可愛骑祟。
和認(rèn)知水平不在一條線的人生活在一起，其實(shí)是很痛苦的一件事气笙。后來自己干脆不說話了次企，就是在這種環(huán)境中，也能保持情緒穩(wěn)定潜圃。
慢慢的缸棵，內(nèi)心就安靜下來，每一個(gè)經(jīng)歷都是人生的體驗(yàn)…
愿未來我的小可愛們就像小太陽谭期，我也會(huì)努力做個(gè)情緒穩(wěn)定堵第，溫和且有力量的小太陽，給我的小可愛們力量隧出。
