今日，已是周三鲸郊。
從上周日記錄了我的生活狀態(tài)丰榴，到今日已是第三日才開始記錄，這已原本計(jì)劃的每日都記錄自己的生活狀態(tài)已有不同秆撮。
這樣的不同四濒，也恰恰反應(yīng)了我的生活狀態(tài)還不夠自律，還需提升對(duì)自己的嚴(yán)格要求。
這幾日盗蟆，都忙于工作戈二，讀書基本沒有顧得上，最多匆匆看幾眼喳资，有點(diǎn)時(shí)間觉吭，也是以“放松”一下的借口在玩手機(jī)，其實(shí)是在放縱自己仆邓。
運(yùn)動(dòng)方面鲜滩，周一晚上跑了約3.2公里，周二周三基本沒有動(dòng)一動(dòng)节值，原本定下的每日跳繩俯臥撐等項(xiàng)目沒有完成徙硅。
書法練習(xí)，也是每日僅是想想搞疗，但沒擠出時(shí)間來(lái)完成嗓蘑。
手機(jī)使用，今日超標(biāo)最為嚴(yán)重贴汪，屏幕管理時(shí)間已達(dá)7個(gè)多小時(shí)脐往，主要是追劇造成的。
明日扳埂，要從書法練習(xí)開始业簿，堅(jiān)持打卡，提升自己書寫能力阳懂。
