? ? ? 因?yàn)樽蛲砗茈y入睡峡懈，我找了一下原因應(yīng)該是時(shí)間推遲了查辩，以及我平時(shí)不習(xí)慣在臥室放電腦與手機(jī)，以及睡前不會(huì)接觸電子產(chǎn)品眠副，因?yàn)樵谧晕腋綦x這些家當(dāng)都搬進(jìn)了主臥室画切。
? 早上起床比平時(shí)晚了1個(gè)小時(shí)，感覺(jué)精神狀態(tài)很好囱怕，起床寫(xiě)了日記與清單霍弹，準(zhǔn)備自己吃早餐毫别，但考慮到家人的安全還是戴口罩了，準(zhǔn)備出門(mén)運(yùn)動(dòng)典格，隊(duì)友今天要工作了岛宦，我還心想很久沒(méi)有出門(mén)了，騎車(chē)去公園耍缴，想起來(lái)就覺(jué)得開(kāi)心砾肺。正準(zhǔn)備出門(mén)，隊(duì)友就提醒我再測(cè)一次防嗡，結(jié)果一測(cè)又回到positive了变汪，還蠻好奇的，為什么會(huì)反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)Negative和positive的交替呢蚁趁？
發(fā)到了我們的瑜伽姐妹圈裙盾，她們分享身邊的案例以及工作的各方面的信息，才刷新了我對(duì)ART不是黑與白的二元對(duì)立關(guān)系他嫡，它是有一個(gè)感染的時(shí)間段的番官，也有一個(gè)交替出現(xiàn)的時(shí)間段，我內(nèi)心有點(diǎn)藐視自己的簡(jiǎn)單認(rèn)知涮瞻，算是刷新了對(duì)Covid的新認(rèn)識(shí)與學(xué)習(xí)鲤拿，任何事情都沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)假褪，都是在不同時(shí)段有它不一樣的變化署咽，也是有順序與次序的。
隊(duì)友很早起床送兒子讀書(shū)生音，給兒子準(zhǔn)備餐盒吃早餐宁否，騎自行車(chē)送兒子讀書(shū)了，回家還跑步幫我做了早餐缀遍，出門(mén)的時(shí)候還交代爺爺中午幫我打包食物慕匠，放在門(mén)口，不得不說(shuō)有你真的好域醇，謝謝台谊。
今天早上看書(shū)看不進(jìn)去，上完了工作上的培訓(xùn)課程譬挚，看了部電影锅铅，做了一些家務(wù)而已。沒(méi)有做什么重要的事情减宣，中午爺爺幫助我打包食物盐须，隊(duì)友早上還在外面給我放了一瓶酸奶。
中午午餐后閱讀總感覺(jué)犯困漆腌，直接躺平但是不想睡覺(jué)贼邓，只是想用我們瑜伽的休息術(shù)休息放松一下緊張的身體而已阶冈，休息之后很不想起來(lái)，但是還是從瑜伽墊上起來(lái)塑径，收拾整理了一下物品女坑，看到群里很多朋友都positive了，覺(jué)得最近的疫情應(yīng)該到了全民免疫的階段了吧晓勇，每個(gè)人都應(yīng)該做好準(zhǔn)備與準(zhǔn)備物資堂飞。
隊(duì)友下午打電話(huà)問(wèn)我們?cè)趺礃樱课艺f(shuō)我們合作很好绑咱，我不知道什么時(shí)候有一天和兒子發(fā)脾氣嘴里奔出一句話(huà)help each other is a family.我還感覺(jué)這句話(huà)挺適合我們的家規(guī)的绰筛，因此以后我都這樣和我的孩子分享，我們就只有簡(jiǎn)單的四口之家描融，我希望我們有任何事情可以相互幫助铝噩，共同面對(duì)，希望我們這樣的做法能夠潛移默化的影響孩子窿克。
下午也沒(méi)有做什么重要的事情骏庸，也是看了部電影，最近隔離在家感覺(jué)可以把一年沒(méi)有看的電影全部看個(gè)夠年叮，很喜歡電影的不同場(chǎng)景不同風(fēng)景不同文化具被，不同國(guó)家的故事覺(jué)得非常有意思。
晚上兒子回家只损，我告訴他我今天positive你暫時(shí)又不可以進(jìn)我的臥室一姿，孩子馬上明白，也非常獨(dú)立的完成了他自己的事情跃惫，爺爺幫助我們煮了晚餐叮叹，真的非常感恩這樣的爺爺，孩子與爺爺一起吃完晚餐爆存，孩子自由玩耍蛉顽，他告訴我他的作業(yè)已經(jīng)在學(xué)校完成了，只是希望我?guī)椭麖?fù)習(xí)英文聽(tīng)寫(xiě)先较，他選擇8點(diǎn)與我視頻練習(xí)携冤，我覺(jué)得非常好的方式，時(shí)間到了我們一起練習(xí)闲勺，不一樣的方式與溝通曾棕，我發(fā)現(xiàn)孩子真的比我們想象的更加獨(dú)立與自己的想法與求知欲望，我們要做的就是無(wú)條件的愛(ài)霉翔，尊重與理解他們睁蕾，看見(jiàn)他們心里怎么想，幫助她們解決遇到的問(wèn)題，用平和的心態(tài)去接納他不斷犯錯(cuò)的樣子子眶。我相信孩子有他自己成長(zhǎng)的規(guī)律與節(jié)奏感瀑凝，我很愛(ài)我的兒子，他也是我的引路人臭杰，謝謝兒子粤咪，愛(ài)你。
9點(diǎn)我們一起視頻讀書(shū)渴杆，讀完書(shū)他自己休息10分鐘寥枝，9：30開(kāi)始自己睡覺(jué)。
雖然我記得是流水賬磁奖，但是我覺(jué)得平凡的日子才是真囊拜，每一次遇到問(wèn)題與困難的時(shí)候這個(gè)小家都可以團(tuán)結(jié)一致的相互幫助。
今晚也準(zhǔn)備早點(diǎn)睡覺(jué)比搭，就暫時(shí)記錄到這里冠跷，想堅(jiān)持每天日更。
