約束自己沼溜,擺脫困獸猶斗的境地

深圳是全國的活力之都,擁有1100多萬人口游添,而且每年凈流入人口還在持續(xù)增加系草。原因最直接不過,“天下熙熙否淤,皆為利來”悄但。來自五湖四海的人流在這里攪拌、發(fā)酵石抡,想象一下,整座城市是個巨大的斗獸場助泽,1100萬人在里面廝殺啰扛,最后只有100萬人能夠存活,假如你置身其中嗡贺,有什么策略讓自己獨善其身隐解?

“斗獸場”是個聽起來有點恐怖的隱喻,現(xiàn)實生活可美好得多诫睬,深圳的陽光那么好煞茫,吃喝玩樂那么豐富,不是么?

回到現(xiàn)實续徽,如果你是個月光族蚓曼,在這里沒有房子沒有車子,收入只是所在行業(yè)的中等以下水平钦扭,并且薪水幾年不見增長纫版,隨著年齡的越來越大,恐怕到最后客情,你將會被這座巨獸吞沒——要么回到老家其弊,要么繼續(xù)在這里掙扎求生存。

普通人的一天大概是這么度過的:

每天早上膀斋,不到最后時刻梭伐,絕不起床,能多賴床一分鐘仰担,都像是賺到的一樣籽御。到了公司后,打開各種資訊八卦惰匙,有刷手機的技掏,有瀏覽網(wǎng)站的,有閑聊的项鬼,總之一天8個小時哑梳,真正有效的工作時間不超過一半。下班時間一到绘盟,立馬閃人鸠真,絕不多呆。逛街的逛街龄毡,看電影的看電影吠卷,品美食的品美食,玩游戲的玩游戲沦零,追劇的追劇祭隔。到了睡覺時間,拿著手機不停地刷路操,終于熬到2疾渴、3點鐘才沉沉入睡。

這種生活節(jié)奏自然是輕松舒服屯仗,一天又一天搞坝,沒什么壓力。所以你想魁袜,你和大多數(shù)人一樣桩撮,每天這么過日子敦第,做的事情無甚特別,自然而然的店量,你就是混在人群中的Nobody了芜果。

話說回來,這些都是正常的人類行為垫桂,怎么說师幕?按照心理學(xué)家的觀點,人類行為的核心動機不外乎三點:

  • 追求快樂诬滩,逃避痛苦
  • 追求希望霹粥,逃避恐懼
  • 追求認(rèn)同,逃避排斥

睡覺睡到自然醒疼鸟,電視劇后控、電影哪個熱追哪個,這是在追求快樂空镜;別人養(yǎng)小青蛙浩淘,你也養(yǎng)小青蛙,不然你會覺得沒話題跟人吹水吴攒,那是在追求認(rèn)同张抄;工作能省就剩,能拖就拖洼怔,那是在逃避痛苦署惯。

每天在固有的模式下做著事情,這是心理上的一種舒適區(qū)镣隶,會讓人覺得很舒服极谊,能夠逃避各種痛苦和恐懼,也因為你做的事情和他人無異安岂,你會有一種群體認(rèn)同感轻猖,反正大家都這樣…

以上,是大多數(shù)人的行為域那,也因為這樣咙边,大多數(shù)人都是普普通通的人。

但是人又偏偏有各種欲望琉雳,想要有財務(wù)自由样眠,可以過精致的生活;可以不需要向家里人伸手要錢翠肘,可以幫助有需要的親戚朋友;可以有自己的灑脫辫秧,來一場想走就走的旅游束倍。

這些,小部分人優(yōu)秀的人可以做到——祖墳冒青煙、有背景绪妹、有關(guān)系的甥桂,踩狗屎運的,不在討論的范圍邮旷。

這聽起來像是個結(jié)果導(dǎo)向的話題黄选,優(yōu)秀的人可以,普通人就不行婶肩。大部分人都是普通人办陷,所以就不要發(fā)白日夢了,對吧律歼?是不是有點沮喪民镜?

我們看下那些出類拔萃的人,他們是怎么工作的:

籃球巨星科比险毁,每天凌晨4點鐘起床練習(xí)制圈,職業(yè)生涯里拿了五枚總冠軍戒指,別喻為最接近喬丹的人畔况,著名的“你知道洛杉磯凌晨四點鐘是什么樣子”的段子就此而來鲸鹦。

產(chǎn)品之神喬布斯,每天凌晨4點起床跷跪,九點半前把一天工作做完馋嗜。他說:自由從何而來?從自信來,而自信則是從自律來! 先學(xué)會克制自己,用嚴(yán)格的日程表控制生活,才能在這種自律中不斷磨練出自信。

陸奇域庇,百度總裁嵌戈,通常凌晨3點起床,跑步5公里听皿,然后一直工作到晚上10點熟呛。在百度一年的時間,幫助百度爬出低谷尉姨,使得百度2017總營收達848億元人民幣庵朝,同比增長了20%,凈利潤為人民幣183億元又厉,同比增長了57%九府。

雷軍,在業(yè)內(nèi)有"最勤奮的CEO"之稱覆致,金山董事長求伯君說侄旬,16年來,雷軍幾乎每天都要工作十幾個小時煌妈。最近公司要上市了儡羔,據(jù)說很有可能成為中國新首富宣羊。

硅谷鋼鐵俠埃隆·馬斯克,一周工作80汰蜘、90個小時仇冯,創(chuàng)業(yè)瘋狂時達到一周100個小時,是PayPal族操、特斯拉苛坚、Spacex、SolarCity四家公司的大BOSS色难,最近還在搗鼓超鐵系統(tǒng)泼舱,除了上天,還要入地莱预。

僅從上面這幾句話歸納柠掂,這些人的共同點是自律和勤奮,異常自律依沮,勤奮到反人類涯贞。

凌晨4點起床辜纲,每天瘋狂工作缩麸、訓(xùn)練10幾個小時嵌灰,這可不是普通人愿意做的事情污茵。誰不想舒舒服服的睡大覺,每天輕輕松松的或衡?問題是大家都這樣较沪,你也這樣逻翁,你又不是三頭六臂薄嫡,憑什么最后你會脫穎而出呢氧急?

我一直認(rèn)為,大神們那些天才智商毫深、神奇際遇吩坝、開拓視野、天馬行空的想象力什么的哑蔫,普通人膜拜就好了钉寝。

學(xué)習(xí)大神,就學(xué)習(xí)那些你能做到的闸迷,即使做不到嵌纲,也要努力去靠近。中國古語也有“取法乎上腥沽,僅得其中”的說法逮走。

大神們每天4點起床,你可以6點起今阳,實在不行7點也行嘛言沐;大神們一年如一日邓嘹,你好歹也試試一個星期嘛酣栈,讓自己的生活規(guī)律些险胰,給自己留出點時間,做點有意義的事情矿筝,不也是挺好的么起便?如果你能堅持在一個領(lǐng)域勤勤懇懇,努力兩到三年窖维,比別人多付出一些榆综,稍微逼迫自己,很快就會拋離你的小伙伴們铸史。

這些嘛鼻疮,相對隨意自在的生活,多少有點讓人難受琳轿,因為得約束自己判沟,不做什么,要做什么崭篡。

電影《師傅》有句話挪哄,

15歲開始,每日揮刀500下琉闪,這個數(shù)管住了我迹炼,不會胡思亂想,今日起颠毙,我以你為約束

學(xué)功夫要約束斯入,精進自己,也需要蛀蜜。

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