1、 當你不愿意做某件事的時候，就不要強迫自己去做楣颠；
2枣宫、遇到不開心的事情，要說出來；
3、根據(jù)自己的實際情況，調(diào)整自己的作息叠赦；
4、凡是讓你感到不開心的人和事革砸，都要遠離除秀；
5、不要怕一時的頹廢算利，你要努力起來册踩；
6、任何事情效拭，都是需要學習的暂吉；
7胖秒、囤貨，要把東西保存好慕的；
8阎肝、減少在不值得的事情上花費的時間和精力；
9肮街、做好自己就可以风题，不要在意別人的眼光；
10嫉父、重要的事情沛硅，一定要提前做。
【20221106】今日十點感悟
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