一到上班日就起不來(lái)床刊侯，周末反倒精神抖擻章办。
打開(kāi)百度搜索“一上班就起不來(lái)一休息就醒的特別早”，而出現(xiàn)的在第一頁(yè)的基本都是在問(wèn)“為什么”滨彻？
近些年藕届，很多人都有這方面的困擾。
1
工作日的狀態(tài)：
上班時(shí)候?qū)χ娔X能打盹疮绷，公車(chē)上睡覺(jué)翰舌；
下班到家打開(kāi)電視嚣潜，窩到沙發(fā)上發(fā)呆冬骚，一副身體被掏空的模樣，晚上睡覺(jué)時(shí)東想西想，一個(gè)翻身鬧鐘就響了只冻。
按掉鬧鐘接著睡……
然后急急忙忙趕到公司庇麦，又開(kāi)始重復(fù)前一天的生活。
終于到了休息日喜德，沒(méi)有設(shè)置鬧鐘山橄，想睡它個(gè)天昏地暗，卻好死不死到點(diǎn)就醒了舍悯。
百度上對(duì)這種現(xiàn)象的統(tǒng)一回答是心理作用航棱。
因?yàn)槊刻焐习鄷r(shí)間是固定的，也就養(yǎng)成了到點(diǎn)起床的習(xí)慣萌衬。
休息日的時(shí)候饮醇，沒(méi)有工作壓力，睡眠質(zhì)量好秕豫，自然就不覺(jué)得困朴艰。
而工作日的時(shí)候，有的工作重復(fù)度高混移，缺少新鮮刺激祠墅，雖然不忙卻很累心；有的工作總在忙歌径，一直在追業(yè)績(jī)毁嗦，大多數(shù)人做的心不甘情不愿。
一整天下來(lái)沮脖，自己喜歡做的事情都沒(méi)做金矛，于是趕緊加班加點(diǎn)，完成自己想做的事勺届，刷手機(jī)驶俊、追劇、看書(shū)和朋友歡聚免姿，做自己喜歡的事饼酿。
第二天，又開(kāi)始機(jī)械性重復(fù)前一天的生活胚膊。
盡管我們?nèi)諒?fù)一日地過(guò)著同樣的生活故俐，但我們并不能通過(guò)這種反復(fù)沖擊的方式就能夠穿透這種無(wú)聊的生活。
如此年輕的自己就活得這么厭倦紊婉。無(wú)聊的生活令人麻木了神經(jīng)药版，于是陷入一場(chǎng)與自我追逐的惡性循環(huán)中。
2
每個(gè)月入不敷出還要加油干喻犁，經(jīng)常懷疑自己工作的意義槽片。
有人說(shuō)：“目標(biāo)賦予我們生命的意義和目的何缓。有了目標(biāo)，我們才會(huì)把注意力集中在追求喜悅还栓，而不是在避免痛苦上碌廓。”
可是工作這幾年剩盒，雖然工資漲了谷婆，可是物價(jià)漲得卻比工資快，大半工資給了房東辽聊，再買(mǎi)點(diǎn)衣服電腦護(hù)膚品纪挎，什么存款也沒(méi)留下。
工作不是為了讓自己擁有更好的生活嗎跟匆？
可是我發(fā)現(xiàn)工作僅僅只能讓我好好活著廷区，而我卻想要活得好好的。
當(dāng)一個(gè)人的能力支撐不起欲望時(shí)贾铝，除了焦慮外隙轻，更多是懷疑是否要換高薪水的工作。儼然成為一個(gè)金錢(qián)的奴隸垢揩。
3
在朋友圈吹牛玖绿，各種“高級(jí)”。
換個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)叁巨，也許會(huì)讓自己活得舒服點(diǎn)吧斑匪。
我的朋友圈里，那些朋友似乎個(gè)個(gè)都過(guò)得歲月靜好的锋勺。
朋友圈是吃喝玩樂(lè)蚀瘸，各種名牌的聚集地。朋友圈讓我知道很多品牌名稱(chēng)庶橱，了解某家餐廳的美食贮勃，知道娛樂(lè)圈各種八卦。
有人說(shuō)他去聽(tīng)音樂(lè)會(huì)陶冶情操苏章，可是卻坐在位置上睡著了寂嘉；
有人說(shuō)別人都去看過(guò)演唱會(huì)，所以他也要去枫绅，然后買(mǎi)了最便宜的票泉孩，看了一個(gè)談不上喜歡也談不上討厭的歌手的演唱會(huì)；
有人說(shuō)他工作很忙并淋，沒(méi)時(shí)間去玩寓搬，可是卻能看到他出現(xiàn)在各個(gè)旅游景點(diǎn)的圖文直播，而且一定要顯示定位县耽。
跟風(fēng)句喷、博得點(diǎn)贊曼尊，也許就是朋友圈的常態(tài)吧。
我不知道在朋友圈點(diǎn)贊和評(píng)論脏嚷，是不是能有真正的友情，但能肯定的是瞒御，有些人在你發(fā)一些比較酸的評(píng)論時(shí)父叙，已經(jīng)悄無(wú)聲息的屏蔽了你。
4
不要給我雞血和雞湯肴裙，讓我好好喪趾唱。
做人真是辛苦。
當(dāng)你想要跟朋友訴說(shuō)郁悶蜻懦，總有一些勵(lì)志文告訴你甜癞，“要想擁有一個(gè)美好的人生，從這一刻起停止抱怨”宛乃；
當(dāng)你特別累想好好休息悠咱，總有人給你打一劑雞血，“我不怕千萬(wàn)人阻擋征炼，就怕自己投降”析既；
當(dāng)你想好好哭一場(chǎng)，總有雞湯告訴你谆奥，“就算全世界都否定你眼坏，你也要相信你自己”。
原本想好好發(fā)泄的負(fù)面情緒酸些，在這些雞湯和雞血的加持下宰译，如鯁在喉，活生生憋出一口老血魄懂。
心靈雞湯沿侈，有時(shí)候也似砒霜。
不是所有人都適合喝雞湯市栗，虛不受補(bǔ)只能溫和的養(yǎng)肋坚，燥火太旺就只能泄。
人需要讓負(fù)面情緒得到正向的宣泄肃廓，才可以釋放壓力智厌。
人只有在充分了解了自己的弱點(diǎn)，才知道怎么變強(qiáng)盲赊。
所以铣鹏，該喪就好好喪一下。
傅園慧曾在采訪里說(shuō)：“我真的很努力地訓(xùn)練哀蘑，竭盡全力去做好一切诚卸，如果還是不行的話葵第，我就只能接受它了『夏纾”
其實(shí)不止是比賽卒密，人生又何嘗不是這樣？
并不是所有的努力都會(huì)得到回報(bào)棠赛，竭盡全力之后哮奇，需要放過(guò)自己。
