情緒這種東西真的好逗蓝角，你拼命的掙扎，結(jié)果越陷越深饭冬。你說就是這點小事使鹅，結(jié)果偏偏在意的就是這點小事，越生氣情緒越上漲昌抠，越發(fā)控制不住患朱。
分享我踩過的情緒的幾個坑給大家，希望能給你們帶來一些啟示炊苫。
這是一件很神奇的事裁厅。
那次，我把客戶的U盾給弄丟了劝评，剛開始我會很著急姐直，急的差點飆出了眼淚。我去桌子蒋畜、文件夾、抽屜撞叽、凳子底下找姻成，當(dāng)然垃圾桶也沒放過插龄，我和小玲去翻了兩三次。天上科展、地下只要是視線范圍內(nèi)統(tǒng)統(tǒng)不放過均牢，后來即使是調(diào)開了監(jiān)控錄像來找，也沒有找到才睹。
監(jiān)控里看到我把手指頭一樣大小的u盾徘跪，放在袋子里，再放到文件框內(nèi)琅攘，從文件框掉出來垮庐，這小東西就不見了。嘿坞琴，好神奇哨查，是不是。
莫不是河神在河里生意不咋滴剧辐，來大陸看上我的U盾了寒亥，按照套路河神應(yīng)該出現(xiàn)下對我說，小鄧荧关，你掉的是鐵U盾還是銀U盾溉奕，或者黃金U盾？
太離譜了忍啤，我到現(xiàn)在還不相信這東西掉在地上不見了腐宋。
我深深陷入這種情緒里面，從上午到下午想的都是自我否定檀轨，我為公司帶來了這樣嚴(yán)重的損失胸竞，我對客戶造成了這樣大的麻煩。
要做就做好参萄，要么你就不做卫枝，這是我做事一直堅持的原則，對我來說讹挎，自我否定的情況太糟糕校赤、太難受。
情緒已經(jīng)完全控制了我筒溃，我任由它擺布马篮，一整天我都心不在焉，沒有辦法再專心做好一件事怜奖。
第一次意識到被情緒控制這件事太恐怖了浑测，你不是你自己，你只是情緒的奴隸，幸虧我身邊的朋友迁央，她話語嚴(yán)厲斥責(zé)我說掷匠，你自己把自己關(guān)到這種情緒里邊對解決問題有幫助嗎？
當(dāng)時她的當(dāng)頭一棒馬上把我打醒了岖圈，你自己把自己關(guān)到這種情緒里邊對解決問題有用嗎讹语？有用嗎？有用嗎蜂科？
首先是我們自己把自己關(guān)在情緒里面的顽决，沒有任何一個人能這樣做，也只有你自己才做得到导匣。
當(dāng)你意識到這件事才菠，并且想要走出來，是自己困住自己的想法逐抑，解開困住自己無形的鎖銬束縛鸠儿，去想解決這件事的辦法，情緒什么的就不存在了厕氨。
我對得失看的過重进每。
我打王者榮耀的游戲，我罵人命斧、罵自己田晚，這局怎么又輸了，他是不是不會打国葬，他是假人吧贤徒，這局要贏，一定要贏汇四。
本來要贏了接奈，結(jié)果不是吧，又輸了通孽。
心里面不甘心的情緒序宦，糾結(jié)的情緒越演越烈，就是一個游戲背苦，人生何嘗不是一個游戲互捌，生不帶來死不帶走，何必太認(rèn)真呢行剂。
每個人都有情緒秕噪，你是人，就會有喜怒哀樂厚宰，關(guān)鍵是如何控制你的情緒時間腌巾，不要讓情緒奴隸了你，發(fā)現(xiàn)一整天下來我因為這點情緒什么事都沒做好。
現(xiàn)在我的情緒發(fā)作時間是1個小時壤躲，發(fā)神經(jīng)的時間段是1個小時城菊，這個小時不要理我就好备燃。
終于恢復(fù)正常后碉克，我發(fā)現(xiàn)這個王者榮耀和帶兵打仗很像啊，該進(jìn)攻的時候就發(fā)出猛烈攻擊并齐，要撤退的時候撒腿就跑漏麦，狹路相逢勇者勝！？鐾省撕贞！
