2018-12-21晨間日記

2018年12月21日

起床: 6:40

就寢:23:00

天氣:多云

心情:美美噠

紀(jì)念日:無

任務(wù)清單

今日工作計劃落實

跟核心客戶的溝通

盡己之力幫助一切可以幫助的人

昨日完成的任務(wù)惊窖,最重要的三件事:

項目組溝通及時給出合理的改善建議

團(tuán)隊圣誕團(tuán)康活動計劃安排

簡書中建立自己的專題粥烁,收錄優(yōu)秀的文章見識更優(yōu)秀的友友

改進(jìn):

1.不可把自己與環(huán)境分開。人一定要跟周邊的人相連,不要孤立窄瘟。要感知他人的情緒莱找,在人群中才有價值和意義堰怨。

2.情緒是假的兔簇,問題是真的。要聚焦在解決問題點锹淌,今天再高興匿值,明天一不開心就會忘了,情緒是無法量化的赂摆。而問題是可以量化的是存在的挟憔,所以不要花太多的時間在假的,無法量化的事情上面烟号。

3.怎么管理自己階段性目標(biāo)——寫下來

如果定下來的目標(biāo)沒達(dá)成怎么辦绊谭?怎么做?快速重新制定新的目標(biāo)汪拥,不要糾結(jié)在情緒中

4.不要被情緒所困达传,只要你的注意力在解決問題上,就不會困在情緒上

5.要取得信任從有一個穩(wěn)定的情緒開始迫筑!

習(xí)慣養(yǎng)成:

堅持日更

堅持每天兩本書


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