茫茫人海啊律适，那么多光滑皎潔辐烂，膚如凝脂遏插，明靜如紙的姑涼，更可氣的是棉圈，還有可能是小伙 涩堤，可是為什么我們偏偏不是其中一個(gè)眷蜓，哎分瘾，想哭想哭。世界辣么大吁系，專業(yè)戶辣么多德召，我們卻是長痘專業(yè)戶，但是汽纤，上岗，，別擔(dān)心蕴坪，最后一顆痘痘別留給我們肴掷，我們都是愛美的小仙女啊，哈哈背传。
曾經(jīng)的我呢呆瞻，一直讓我引以為傲的就是我不長痘，而且偶爾看到滿臉痘痘的人還會沾沾自喜一番径玖，自己并沒有痘痘痴脾，嗯，這樣很好梳星。然而赞赖，好景不長，歲月不放過我啊冤灾，來到了不知道是不是青春期的時(shí)期前域，再加上空氣的污濁，還有自己作死熬夜在被窩看小說韵吨，于是乎匿垄，這種青春洋溢的痘痘們就層不不窮的冒了粗來，惹惱了我整段時(shí)光呢学赛。但是年堆，姐不怕，經(jīng)過了漫長曲折的戰(zhàn)痘經(jīng)歷盏浇，完全摸索出了適合自己的方法变丧，再次和各位愛美的姑涼們分享一下下，畢竟我們都是愛美的小仙女嘛绢掰。
我們都知道痒蓬，痘痘呢其實(shí)就是我們身體出現(xiàn)某些問題的一個(gè)反應(yīng)童擎。比如說，左臉長痘就說明肝不太好攻晒，右臉長痘就是肺功能不太好顾复，可能是肺熱上火等等，很多方面因素鲁捏。想要更加詳細(xì)的知道哪些部位長痘痘說明的身體問題芯砸，可以百度一下，對照一下自己给梅，然后因地制宜的調(diào)理自己的身體假丧。話不多說呢，我就是一個(gè)典型右臉長痘痘的例子动羽，大多集中在右臉顴骨處包帚，嚴(yán)重的時(shí)候就是膿包那種，實(shí)在影響市容运吓，哎渴邦，往事不堪回首啊。左臉為了對稱拘哨，也有幾顆呢谋梭。對于我長痘痘，我總結(jié)了以下幾個(gè)原因宅静，小伙伴們可以對照一下章蚣，你們有沒有中招啊，有的話姨夹，感緊改了吧纤垂，為了我們的美。
1磷账，過度熬夜峭沦，晚上不清潔面部。
高三那會逃糟，高考緊張啊吼鱼，拼了命的熬夜學(xué)習(xí)，然后也就懶得洗臉了绰咽，滿臉油光就去睡覺了于是就熬出了痘痘的萌芽菇肃。所以我想勸告呢，正在處于高壓學(xué)習(xí)環(huán)境的姑涼們取募，學(xué)習(xí)需要方法也需要克制琐谤，大晚上熬夜效率并不高，還消耗我們的身體玩敏。睡前洗臉很重要斗忌，否則面部油脂分泌不及時(shí)清理质礼，就造成了毛孔堵塞，痘痘也就滋生出來了呢≈簦現(xiàn)在的我呢眶蕉，已經(jīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣了，畢竟上了大學(xué)時(shí)間大多也寬裕唧躲，堅(jiān)持每晚清潔面部造挽，11點(diǎn)之前準(zhǔn)時(shí)入睡。
2惊窖，辛辣刽宪，刺激，海鮮不忌嘴
上了大學(xué) 來到了海濱城市界酒，好像還有水土不服的原因吧，痘痘真的是此起彼伏嘴秸。一直都是旱鴨子的我終于看見了海 毁欣，還有辣么多的海鮮，你懂的岳掐，于是就開始了胡吃海喝凭疮，可把我毀的啊，沒臉見人串述。過年回家执解，頂著一張痘臉，我媽一臉驚呼纲酗，你怎么變成這樣了衰腌，啊，我的內(nèi)心在流血啊觅赊。所以啊右蕊，姑涼們，一定一定要忌嘴吮螺，千萬不要吃海鮮饶囚，越吃越毀容啊，親身經(jīng)歷啊鸠补。同時(shí)平時(shí)飲食要清淡萝风，別太油膩了，放棄垃圾食品吧紫岩，為了我們的美麗规惰，一切犧牲都是值得的呢。還有多吃水果被因，不說貴的卿拴，就是蘋果吧衫仑，平價(jià)近人酸甜可口還美容養(yǎng)顏，有消炎鎮(zhèn)定皮膚的作用堕花，我現(xiàn)在零食就是蘋果文狱。
3 粗枝大條，不注意護(hù)膚
從前呢缘挽，我不長痘瞄崇，我什么也不抹，我忍了壕曼，但是我長痘之后我也什么都不抹苏研，我簡直忍不了了啊。拿起鏡子腮郊，不忍直視摹蘑，問自己一個(gè)，原來貌美如花的自己去哪了啊轧飞，嘿嘿衅鹿，開個(gè)完笑，開心一下过咬。最后呢實(shí)在是不好意思影響市容大渤，還有我媽的鄙視，畢竟我媽辣么美麗掸绞，終于忍不了泵三，大爆發(fā)，開始了我的護(hù)膚之旅衔掸。
下面是我的戰(zhàn)痘護(hù)膚過程烫幕，推薦一些適合我用的護(hù)膚品和藥類，希望姑涼們能夠有收獲呢具篇。
最開始呢纬霞，我媽帶我去看中醫(yī)，老中醫(yī)一看我驱显，就說這姑涼脾氣大诗芜，火大啊，我那個(gè)尷尬埃疫。雖然事實(shí)好像就是這樣伏恐。開了一堆中藥，我沒吃到一個(gè)星期就放棄了栓霜，因?yàn)檎娴暮每喟〈滂耄瑢殞毿睦锟喟。炔幌氯ィ艞壛讼铡＝ㄗh想要中藥祛痘的姑涼們 ?一定要堅(jiān)持丛晌，壞的別學(xué)我啊。
于是我就看西醫(yī)斗幼，就是這么簡單明了的人呢澎蛛，醫(yī)生給我開了以下幾個(gè)藥
鹽酸米諾環(huán)素膠囊 ?
作用是消炎，尤其針對紅腫的大膿包蜕窿，親身經(jīng)歷這個(gè)藥性果然是強(qiáng)大啊谋逻，這個(gè)藥治療唑瘡堅(jiān)持一個(gè)療程一般大的膿包痘痘都會消下去的。但是這個(gè)藥副作用挺大桐经，但是我并沒有什么反應(yīng)毁兆，可能是水喝的比較多，稀釋了吧阴挣。如果你想試試气堕，一定詳看說明書，過敏就不要使用了屯吊。
美諾平顆粒
去買藥時(shí)送巡，醫(yī)生推薦的中成藥劑。作用是清熱解毒盒卸，涼血散瘀，用于肺熱血瘀所致尋常型唑瘡次氨，癥見是蔽介，皮疹紅腫，或有膿包結(jié)節(jié)煮寡，用手?jǐn)D壓小米粒樣白色脂栓虹蓄，伴有顏面潮紅，皮膚油膩等癥狀幸撕。這個(gè)藥主要是針對右臉痘痘的薇组，消炎去肺火，這個(gè)藥要堅(jiān)持坐儿，作為一個(gè)內(nèi)部調(diào)理的藥物律胀，還沒有什么副作用，還是很不錯(cuò)的呢貌矿。
阿達(dá)帕寧凝膠
這個(gè)藥是法國產(chǎn)的炭菌，適合晚上使用，白天不要用逛漫，長時(shí)間暴露在陽光下黑低，會產(chǎn)生癌變的，好可怕酌毡，所以姑涼們克握，注意了啊蕾管，這個(gè)藥品的主要是維A酸。很多人都覺得這是個(gè)神藥啊菩暗，其實(shí)我試過 效果確實(shí)不錯(cuò)掰曾，抹上冰冰涼，滑滑的呢勋眯，堅(jiān)持使用婴梧，痘痘絕對會消下去的，還可以祛痘印客蹋。但是絕對不能過度使用喲塞蹭，因?yàn)楹崃扛撸^度涂抹讶坯，會使正常皮膚蛻皮的番电，所以要點(diǎn)涂，涂在有痘痘的地方呢辆琅。白天也應(yīng)該做好保濕護(hù)理漱办。
控油保濕消炎護(hù)膚品，法國藥妝婉烟，理膚泉娩井，你值得擁有
我也是在對于痘痘無可奈何的時(shí)候，在簡書上翻閱祛痘護(hù)膚的文章似袁，看到了理膚泉洞辣，我的大救星啊，也是敏感肌膚非常適應(yīng)的呢昙衅⊙锼控油祛痘消炎，是我見過的用過的最適合我的而涉，簡直的著瓶，非常的有效。從前有痘痘啼县，為了愛美材原，打點(diǎn)氣墊去遮蓋，然而不到半天谭羔，就油光滿面华糖，脫妝啊，簡直了瘟裸，特別討厭客叉。直到我遇見了理膚泉，皮膚不油了，光滑了 痘痘也在逐漸消失中兼搏，嘿嘿卵慰。下面是我用的一些理膚泉產(chǎn)品的單品介紹。
清痘凈膚爽膚水 ?祛痘控油消炎
這個(gè)產(chǎn)品含有金縷花佛呻，葡萄糖酸鋅裳朋，水楊酸，理膚泉溫泉水吓著，非常適應(yīng)敏感膚質(zhì)的油性皮膚的姑涼們鲤嫡。而且水用上一點(diǎn)也不油膩，冰涼冰涼绑莺，抹上之后皮膚成光滑狀暖眼，非常的控油，如果奢侈一點(diǎn)纺裁，晚上用它來敷臉诫肠，消炎祛痘的效果真的很好，之前有個(gè)痘痘長在我脖子那欺缘，都有白白的粉刺冒出來栋豫，我就敷了兩天，它就消下去了谚殊，真的很神奇丧鸯。
理膚泉的MAT乳液
這是配套的祛痘乳液，滋養(yǎng)皮膚嫩絮，易于改善皮膚粗糙骡送，使皮膚水油平衡，無油膩絮记，使皮膚光滑細(xì)膩，配合使用效果更佳虐先。用法呢就是每日早/晚潔面后怨愤，均勻涂于面部。
理膚泉青春痘調(diào)理精華乳 duo+
適合油性及混合型皮膚蛹批，產(chǎn)品特效是撰洗，控油收斂毛孔，舒緩調(diào)理皮膚腐芍。這個(gè)就主要針對大的發(fā)炎的紅腫痘痘差导，記住要點(diǎn)涂呀，否則使用過度也是會皮膚蛻皮的呢猪勇。
理膚泉 清痘凈膚煥膚精華乳k+
抹在臉上超級特別的滑嫩设褐，非常的控油。主要用于小的閉合性粉刺，黑頭助析，可以直接涂于整個(gè)面部犀被，不過我覺得有點(diǎn)奢侈，畢竟也有點(diǎn)小貴呢外冀，可以大多涂抹在面部容易出油的T字部分寡键，控油效果很理想的，再也不用擔(dān)心脫妝了雪隧。
理膚泉 B5多效修復(fù)霜
含有微量元素銅鋅西轩，積雪草精華，乳木果油脑沿，維他命原B5.這個(gè)用于皮膚修復(fù)問題藕畔，高效舒緩，減少印痕產(chǎn)生捅伤。
其實(shí)潔面乳呢劫流，我并沒有用配套的，閑的麻煩了丛忆，就沒有買了§艋悖現(xiàn)在用的是一款相宜本草的控油祛痘潔面膏，實(shí)用并且我覺得清潔效果也不錯(cuò)呢熄诡。如果你們有條件呢可很，最好買配套的呢，效果肯定更棒凰浮。
今天就和大家分享到這里了我抠，我也是一直再摸索探尋的過程中呢，后續(xù)有資源會繼續(xù)分享袜茧，希望對愛美的姑涼們有所幫助菜拓，嘿嘿。
那么笛厦，后會有期纳鼎，下次再見。
