你的情緒好壞真的會(huì)影響別人

2019年10月8日? 周三? 晴

今天的早課是寧寧老師的《做情緒的主人》伸辟,通常我們都是被情緒左右著簿姨。

其實(shí)我這一路走來(lái)痢甘,對(duì)自己的評(píng)價(jià)是扁耐,小學(xué)那會(huì)真的是很自卑的人,因?yàn)閭€(gè)子矮产阱,即便做班長(zhǎng)婉称,也是很膽小,不敢反抗构蹬,給自己的定義是沉默寡言王暗,也容易生氣,五官長(zhǎng)得也是比較不喜慶庄敛,嘴角要是沒(méi)上揚(yáng)俗壹,讓人感覺(jué)我就是不開(kāi)心,人都是相對(duì)的藻烤,你不笑绷雏,我怎么笑的起來(lái)。

初中住宿了就比較好些怖亭,有跟人交流涎显,思想變了,比較敢說(shuō)了兴猩,加上老師的鼓勵(lì)期吓,語(yǔ)文方面也是成績(jī)比較突出,所以盡量把所有感情忘作文里闡述倾芝。

高中同學(xué)也說(shuō)我怎么沒(méi)有脾氣讨勤,都沒(méi)見(jiàn)我發(fā)脾氣,總是很和氣晨另,也是有挺多朋友的潭千。學(xué)生時(shí)代都是比較天真無(wú)邪的,沒(méi)有什么惡意相爭(zhēng)的借尿,所以大家對(duì)彼此也沒(méi)有什么心機(jī)刨晴。

大學(xué)實(shí)習(xí)那會(huì),面對(duì)社會(huì),顯然我的這種為人處世就有點(diǎn)跟這社會(huì)格格不入了割捅,容易被欺負(fù)奶躯,那些一起實(shí)習(xí)的朋友,就說(shuō)亿驾,麗娜嘹黔,你這樣的性格,我真擔(dān)心你出社會(huì)該怎么辦莫瞬,會(huì)被欺負(fù)的儡蔓。

對(duì)于自己的性格,我們看不出有什么毛病疼邀,但是那時(shí)大學(xué)舍友對(duì)我的評(píng)價(jià)是喂江,你什么都好,這是優(yōu)點(diǎn)也是缺點(diǎn)旁振,你不懂的對(duì)別人說(shuō)不获询。總是有委屈了也自己吞拐袜,不敢反駁人家吉嚣,這樣你會(huì)很累。

當(dāng)時(shí)對(duì)于大家對(duì)我的關(guān)心蹬铺,站在他們的立場(chǎng)分析我這個(gè)人尝哆,當(dāng)時(shí)我覺(jué)得沒(méi)什么,我似乎挺無(wú)所謂的甜攀,當(dāng)時(shí)自己所面對(duì)的應(yīng)該是對(duì)這個(gè)世界還是一無(wú)所知秋泄。

也算幸運(yùn),在學(xué)校的時(shí)候就有幸認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的愛(ài)人规阀,也開(kāi)始了一場(chǎng)懵懵懂懂的戀愛(ài)恒序,直至現(xiàn)在。當(dāng)中也是分分合合幾次姥敛,能相守到現(xiàn)在也是姻緣天注定奸焙。

計(jì)劃就是計(jì)劃,愛(ài)人計(jì)劃的很美彤敛,想什么時(shí)候準(zhǔn)備下一代,他都計(jì)劃好了了赌,所以結(jié)婚后我們遲遲沒(méi)要小孩墨榄,雙方的家長(zhǎng)都著急了,我媽以為我不能能勿她,婆婆也一直說(shuō)叫我們?nèi)タ瘁t(yī)生袄秩,不愛(ài)表達(dá)的愛(ài)人也沉默不跟老人解釋為什么,我在娘家也只能說(shuō)是我還不想要,說(shuō)實(shí)話我想要了之剧,因?yàn)楹ε律涣斯溃蟓h(huán)境這么多的例子,想生的時(shí)候生不了背稼。

沒(méi)有孩子的日子也是比較自由贰军,想干什么都比較自由,終于還是迎來(lái)了這對(duì)雙胞胎蟹肘,悲喜交加词疼,初為人母,關(guān)系也變得復(fù)雜帘腹,有了孩子贰盗,孩子就是大家關(guān)心的源頭,只要有關(guān)孩子的阳欲,意見(jiàn)不合就會(huì)不愉快舵盈,回憶曾經(jīng)的育兒之路,回首都是淚球化,帶娃那幾年书释,沒(méi)進(jìn)育心的那幾年,簡(jiǎn)直就是個(gè)怨婦赊窥,剛開(kāi)始愛(ài)人還會(huì)包容你爆惧,但是久了他也累了,他每天上班累锨能,回來(lái)還要看我那要死不活的臉扯再,幸好他是個(gè)有孝心的孩子,要不應(yīng)該也不想回家吧址遇!

其實(shí)跟公婆住一起有好有壞熄阻,至少回家的時(shí)候有人做好了飯菜等你,你可以安心去上班倔约,不用擔(dān)心孩子的安危秃殉,不用擔(dān)心孩子餓肚子。

之前不懂感恩浸剩,覺(jué)得這一切是應(yīng)該的钾军,我們千里迢迢嫁過(guò)來(lái),你們就該為我們做些什么绢要,特別生了孩子之后吏恭,這種想法更加的強(qiáng)烈,以至于脾氣越來(lái)越大重罪,自己老是認(rèn)為自己很好樱哼,別人哪里都不好哀九,進(jìn)入育心,真正融入育心搅幅,慢慢的心就真的被感染了阅束,才慢慢發(fā)現(xiàn),自己當(dāng)初的想法茄唐,做法息裸,真的太過(guò)分了,也常常在后悔琢融,自己當(dāng)初要是沒(méi)那樣做界牡,至少和愛(ài)人的感情不會(huì)有什么變化,和公婆的關(guān)系也應(yīng)該不會(huì)像現(xiàn)在這樣尷尬漾抬。

但是也是慶幸宿亡,能進(jìn)入育心,一群積極向上的人纳令,一起挽荠,當(dāng)我曾經(jīng)的想法,做法快要萌芽的時(shí)候平绩,聽(tīng)聽(tīng)早課圈匆,看看群里的信息,看看家人們的日記捏雌,很快愚蠢的想法就被扼殺了跃赚,也努力改變自己,大姑子多次的引導(dǎo)性湿,現(xiàn)在呢纬傲?

我自己是覺(jué)得,主要一方面是我的心態(tài)變了肤频,以前一直覺(jué)得他們把我當(dāng)外人叹括,其實(shí)一直以來(lái)就是我自己一直把自己當(dāng)外人。現(xiàn)在呢宵荒?我之前是偶爾幫忙洗個(gè)地板汁雷,好像也沒(méi)干什么,我以前的想法是报咳,我的主要任務(wù)就是帶孩子侠讯,我把孩子帶好了就好,但是后來(lái)也發(fā)現(xiàn)了少孝,孩子其實(shí)帶得也不怎樣继低,反而很多壞習(xí)慣讓家人們接受不來(lái),因?yàn)樵诩依镂也幌矚g說(shuō)話稍走,有時(shí)候婆婆跟我說(shuō)袁翁,我也是沉默應(yīng)對(duì),言傳身教婿脸,孩子學(xué)到了粱胜,所以愛(ài)人或者公婆叫她們的時(shí)候,孩子有什么也是不理他們的狐树,其實(shí)我當(dāng)時(shí)是想孩子怎么這樣沒(méi)禮貌焙压,也很著急,后來(lái)才知道源頭在我抑钟,我就是這樣沒(méi)禮貌的涯曲。之后我也是改變很多,我認(rèn)真聽(tīng)他們講話在塔,能互動(dòng)我互動(dòng)幻件,能主動(dòng)的我主動(dòng),慢慢的蛔溃,現(xiàn)在孩子真的和爸爸绰沥,爺爺奶奶互動(dòng)得不錯(cuò),也沒(méi)在聽(tīng)到說(shuō)贺待,你們是耳聾了嗎徽曲?你媽在你們就這樣。每次聽(tīng)到這句真的很難過(guò)的麸塞,我們也是全心全意在教秃臣,但是有些閉門(mén)造車(chē)了,活在自己的世界里哪工,根本不知道奥此,自己的育兒其實(shí)很有問(wèn)題的。就好像當(dāng)初孩子黃疸正勒,不懂得要曬太陽(yáng)得院,經(jīng)常躲在房間里,兩個(gè)孩子都黃疸章贞,怎么比也不覺(jué)得孩子臉色黃祥绞,到了打預(yù)防針的時(shí)候,一大堆孩子在一起鸭限,一比才發(fā)現(xiàn)孩子臉色有多黃蜕径。

大家都說(shuō)進(jìn)入育心一切都會(huì)變好,這句似乎有魔力败京,我也是因?yàn)檫@句話進(jìn)入育心的兜喻,真正進(jìn)入育心是因?yàn)檫@句話,最開(kāi)始是因?yàn)楹⒆舆M(jìn)入的赡麦,但是進(jìn)入之后沒(méi)有真的學(xué)習(xí)朴皆,反而是自己婚姻生活處理的糟糕透了帕识,才想找突破口,還真的遂铡,慢慢的改變肮疗,一切真的慢慢在變好。

和婆婆的對(duì)話也不會(huì)像以前那樣感覺(jué)都是火藥味扒接,和愛(ài)人的相處也是有緩和了很多伪货,雖然還沒(méi)有像以前戀愛(ài)那會(huì)的感覺(jué),但是明顯有些在靠近钾怔,和孩子的相處碱呼,之前解決不了孩子的哭鬧就很惱火,現(xiàn)在會(huì)在想生氣的時(shí)候宗侦,靜下心好好想想愚臀,也會(huì)好好引導(dǎo)孩子,也常常后悔不該暴力孩子凝垛。

情緒真的很重要懊悯,對(duì)誰(shuí)都好。

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