2019年5月18到6月15日在扰，經(jīng)歷了為期21天的敦敏教練1期訓(xùn)練營課程缕减，有教練，助教芒珠，以及各位愛學(xué)習(xí)的小伙伴的陪伴桥狡，感覺時間過非常快皱卓，8節(jié)課程的學(xué)習(xí)裹芝，隔天教練的答疑，每日一問娜汁，正向意圖打卡嫂易，覺察日記等內(nèi)容，還有就是每周學(xué)員的學(xué)習(xí)反饋掐禁，最最熱鬧的當(dāng)屬于結(jié)營晚會了怜械，想想收獲還是蠻多的，印象對我來說最深刻的莫過于下面3個方面：
1傅事、每日的覺察日記：每天大家會從受缕允，覺，悟和行4個方面來寫各自的覺察日記蹭越，把當(dāng)天自己的所感所想用文字的形式記錄下來障本。對于我一個每當(dāng)別人問到對你印象最深，最感動的時刻之類的故事的時候，都是我最最頭疼的了驾霜，原來一直以為是自己本身長期記憶能力缺失的緣故案训，經(jīng)過這么多天的決策日記，讓我思考粪糙，或許是因?yàn)槲覍ζ匠５母惺芫秃苋狈τ┧ィ雎裕苌訇P(guān)注的原因?qū)е碌牟卵Ｕ麄€訓(xùn)練營下來脆栋，我每天更加有意識的關(guān)注自己的感受瞬間，就為了完成每天的覺察日記∪鞑粒現(xiàn)在訓(xùn)練營結(jié)束了椿争，至少到目前我還一直在每天堅持打卡，目前已堅持了32天熟嫩，并希望自己一直能堅持下去秦踪。
2、教練的課程內(nèi)容：通過21天課程的學(xué)習(xí)掸茅，讓我逐步形成的提問椅邓，開放式問題的思路，養(yǎng)成了這樣的思維意識昧狮，尤其是在跟人溝通景馁，或者面試時，心態(tài)好了很多逗鸣，可以避免溝通過程中把天給聊死的狀態(tài)合住，更多的探究對方內(nèi)心深處的自己，逐漸從說教性的往教練位置和狀態(tài)尋求改變撒璧，相信每個人都是OK 的透葛，每個人都擁有所需要的一切資源，每個行為背后都有一個正向意圖卿樱，每個人都會做出當(dāng)下最好的選擇僚害，改變是必然發(fā)生且無法避免的。等等繁调，我喜歡這種充滿正能力萨蚕，積極向上的賦能。
3涉馁、敦敏訓(xùn)練營小伙伴們的感染：敦敏的SUKI和THREE兩位上課的教練门岔，我們的周周營長爱致，各位的助教們烤送，以及訓(xùn)練營的各位小伙伴。本次訓(xùn)練營所取得的效果離不開每一個人的努力和付出糠悯。因?yàn)檫@是一個盡職帮坚，認(rèn)真妻往，積極，充滿正能力的群體试和，正式因?yàn)槿豪锏拿恳粋€人的點(diǎn)擊付出才營造了如此好的氛圍讯泣，督促每一個學(xué)習(xí)的小伙伴不能后退，不能停止阅悍。這是我所接觸過的最好的好渠，最特別的線上學(xué)習(xí)氛圍，不論課程內(nèi)容节视，還是運(yùn)營組織拳锚，學(xué)習(xí)反饋，氛圍營造寻行，各個細(xì)節(jié)等明顯都能感受到各位敦敏小伙伴們背后辛苦的付出霍掺，認(rèn)真的服務(wù)精神。
在充分感受到了這樣滿滿正能力的同時拌蜘，我也希望自己能有更多些成長杆烁，同時希望能把更多的能力賦能給其它的愛學(xué)習(xí)的小伙伴們，為此我申請成為下一期的助教简卧。繼續(xù)享受它并專遞它兔魂。
最后，為敦敏的各位小伙伴們點(diǎn)贊举娩，為1期的所有學(xué)員們點(diǎn)贊入热，感恩大家的付出和陪伴，謝謝晓铆，期待下次相聚勺良。
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