【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰已采亚隅,未請(qǐng)假接兒子
今日3朵玫瑰
1.早起
2.允許老公以他的方式對(duì)兒子
3.繼續(xù)新書閱讀
【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】
1.臣服父母
2.為自己植入信念
3.冥想
【幸福金句】
思想決定行動(dòng)初斑,行動(dòng)決定習(xí)慣瞎饲,習(xí)慣決定品德,品德決定命運(yùn)徒役。
【夢(mèng)境】
無
【覺察日記】 從表妹打電話給老公約家庭日聚餐的事開始我有情緒的變化帽借。因?yàn)槭孪纫言谌豪镅s周六,老公是知道的杂拨。結(jié)果還把另一場他朋友的聚會(huì)調(diào)到了周六。其實(shí)老公回答地很得體悯衬,但我仍然有不好的感覺弹沽。限制我的信念是,家庭比工作和其他的朋友重要甚亭,先確定的事要先做到贷币。哈,現(xiàn)在想來這是我的觀點(diǎn)亏狰。老公的觀點(diǎn)和隨機(jī)應(yīng)變的能力雖與我不同,但也是適應(yīng)于他偶摔,客觀和清楚的暇唾。立場不同而已。這是我現(xiàn)在的想法辰斋,不是當(dāng)時(shí)的策州,我還處于后知后覺中。
兒子昨天最后一天上學(xué)宫仗,放假開始够挂。老公的暑假也開始了。慶幸老大有著落了但也有擔(dān)心藕夫。這種擔(dān)心源于對(duì)老公的不信任孽糖,覺得在他的帶領(lǐng)下兒子會(huì)變得無規(guī)律無原則。傍晚后去邊上公園玩毅贮,老公幾乎全程與手機(jī)相伴办悟。我的眼光都放在他的不完美上,卻沒有想過從不陪伴到陪著我們出來本身就已經(jīng)是很大的進(jìn)步滩褥!接納老公目前的狀態(tài)病蛉,少干預(yù)老公對(duì)孩子的方式!可以討論孩子的變化,不要指責(zé)铺然!
身體的疲憊會(huì)讓人情緒容易波動(dòng)俗孝。讓自己休息,學(xué)會(huì)放手魄健!